另一方却坚信大伙儿便是再了解但是的食材了，由于在日常生活之中这种食材我们常常会吃到，并且西红柿自身就带有比较丰富的维他命及其身体所需要的一些营养元素，能够协助我们做到养颜美容的作用，所以说身心健康科学研究的服用西红柿，对我们的人体是会产生许多营养成分的，下边就要看一下番茄瘦肉汤的制做。

番茄瘦肉汤尽管说成一套较为一般的蔬菜水果，可是假如能保证科学研究身心健康服用。那麼对我们的身心健康是会产生许多营养健康使用价值的，因此 期待大伙儿针对这类问题能够更为的重视。

番茄瘦肉汤原材料:咸瘦猪肉250克，西红柿500克，胡萝卜2个，葱1根。

番茄瘦肉汤的作法

1)咸瘦猪肉清洗，抹干水，切块状，用盐搽匀，腌一晚后，切割成一小块。

2)西红柿清洗，切片；胡萝卜削皮，清洗，切薄片；葱清洗，切葱段。

3)把腊肉、胡萝卜放人锅内，加冷水适当，慢火煲20分钟，放西红柿后再煲5分鐘，放人葱段，调料供用。

番茄瘦肉汤作用:清热解毒润肺，健胃消食生津止渴。适用胃热。症见口干，食欲减退或消化不良，口热流臭或口腔溃烂，牙龈肿疼等。亦用以胃病胃液不足者。

了解了番茄瘦肉汤的制做详细介绍以后，那麼期待大伙儿能够把握它的方法，这样子在家里就可以试着做这一道特色美食，它能够协助我们清热解毒润肺，对我们的身心健康，能够产生许多出乎意料的健康保健使用价值。

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