粥，养生食疗优选。这个是水果粥。苹果入粥非常非常好，再配搭大枣、小米、檽米，软软糯糯，美味可口，营养丰富，作用多多的，老少咸宜，特别是在合适孕妇服用。那麼苹果红枣粥的作用有什么呢？下边就来详尽的了解一下吧。

苹果红枣粥的作用有什么

苹果红枣粥的作用：1、可以益胃生津止渴，针对脾胃虚寒所造成的吃完腹胀、腹泻、津液不足、口干、口干舌燥、食欲不佳的人，适度服用苹果红枣粥有非常好的温胃生津止渴的作用。2、可以促进消化，由于苹果红枣粥之中带有丰富多彩的膳食纤维素，而膳食纤维素可以非常好的吸湿澎涨推动排泄物的产生，另外也可以反射性的刺激性肠道蠕动促进消化，适度喝苹果红枣粥有非常好的促进消化、防止便秘的作用。

第一步，准备好食物，稻米，小米，檽米适当，一丝大枣，一小块红方糖，2个红富士苹果苹果

第二步，将全部的米类混和，用力搓揉，洗干净，用冷水适度泡一会

第三步，火锅中添加适量的冷水，将全部的米类倒进锅中，调至熬粥方式提前准备开煮

第四步，将大枣用冷水清洗削皮，随后将苹果削皮后切割成大概两厘米的一小块

第五步，等米煮的类似烂的情况下，放进切完的苹果块和大枣，米是提早泡过的因此 比较好煮

第六步，直到苹果煮开，粥变为橙黄色的情况下，证实粥早已煮好啦，美味可口，非常好吃哦

1破腹9月怀孕很想要

我国的很多医师在孕妇刨腹产这一问题上心态十分慎重，一般他们建议剖宫产后最少2年以上再度怀孕较为安全性。那麼，刨腹产9月后又怀孕，这一小孩能够 要吗？

对于此事，医师表明刨腹产9月后又怀孕是很危险的个人行为。由于孑宫都还没恢复过来，一般来说生产之后三年以上才可以生二胎的，起码还要等2年，随后到医院里做一下B超查验，看一下状况怎样，是不是有妇科炎症，是不是有孑宫疤痕状况，看一下孑宫修复及其子宫卵巢修复状况。

由于当第一次孕妇分娩挑选剖宫产后，假如再要想小孩，建议最好两到三年以后，不然会存有一定的风险性，比如子宫破裂。对于是不是可以选择顺产，最先看孕妇分娩时胎宝宝的状况，二则看孑宫的收拢状况，假如孑宫由于以前的剖宫产后产生的疤痕影响收拢作用，不利胎宝宝娩出，则需要再度刨腹产；假如胎宝宝情况和宫缩工作能力都很好得话则能够 挑选选择顺产。

因此 如果你剖宫产后再度怀孕时，假如出現下列几类状况，极有可能造成孕妇分娩中自然分娩失败，这时您需要深思熟虑。

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