每年3月21日前后，进入中国农历的春分节气。春天气候温和，雨量充沛，阳光明媚，但这也是春乏的多发阶段。那么应该如何缓解春天的不足呢？网站强烈推荐给大家一篇关于春分的文章，缓解春乏。让我们来看看！

2020年3月21日是春分。“南苑之春，暖风听马嘶，青梅如豆柳，长日蝴蝶飞。”这是中国宋代著名诗人欧阳修描绘的一个关于春分的好故事。春节过后，气候温和，降水充足，景色迷人，生机盎然。说白了，一年之计在于春，身心健康也是如此。食疗权威专家建议，在春分的饭桌上，何不增加平菇、香椿芽、香麦类蔬菜的摄入。

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