中国东北三省很多人都很喜欢吃酱菜,尤其是夏天,因为天气热,不喜欢吃一些油腻的炒菜。这个时候吃点酱菜会让你觉得很清爽。酱菜里有小青菜、油菜、黄瓜、洋葱等果蔬。这些蔬果蘸酱后味道非常好,那么洋葱和黄瓜可以一起吃吗?1.洋葱和蜂蜜不要一起吃。会对眼睛不好,造成眼睛不适,更严重的会继续致盲。
2.洋葱和海带不要把洋葱和海带一起吃,因为海带含有丰富的碘和钙,而洋葱含有草酸。洋葱和海带一起吃,非常容易产生结石。
3.洋葱和鱼。不要一起吃洋葱和鱼。鱼有丰富多彩的蛋白质。洋葱和鱼一起吃。洋葱中的草酸会溶解和破坏鱼中的彩色蛋白质,使其沉淀,难以被人体消化。
4、洋葱和虾洋葱和虾不要一起吃,一起吃会产生草酸钙,引起结石。
小贴士:吃洋葱可以合理抗癌,大家可以经常用洋葱做菜,好处多多!但是不能带洋葱的,就不要带了。
1)将丝瓜刷干净,修剪成段,将丝瓜段的横截面放在案板上,用直刀切成3mm厚的片,即棱形片。
炒洋葱和丝瓜
2)将小葱最上面的皮剥掉,切成两半,一口凉水含在嘴里(不用咽下去),将小葱切成细丝。切完后,把嘴里的水吐出来。整个切洋葱的过程中,不容易哭。
3)锅中倒入油。大火加热至七成热时,将洋葱丝放入锅中焖30秒。翻炒,直到洋葱变得松散和稍微透明。放黄瓜片,倒入酱油,翻炒均匀,加盐,再翻炒30秒。
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