两者如果以单位质量来计算的话,热量是相差不多的,只是形态有所区别。大米做的米线,与吃米饭相同 100g有116大卡。但如果吃个水果蔬菜一般都不会超过50大卡(每100g)而是绿豆粉做的粉丝热量在80大卡左右。土豆粉的热量70大卡左右。如果。

米线的热量米线其营养价值确实是特别高的，各类营养素的含量都比较充分，但是米线的热量却不是很高，100克米线中只有92大卡的热量，这么低的热量对于我们身体健康是不会造成任何不良影。

4、米线 别别别,别急着看到米线就反驳小荒! 可能小伙伴会好奇:米线热量不高? 其实对比起其他刀削面,拉面还有凉皮等等,米线的热量真的不高! 100g左右的米线也就92大卡的热量,只要把握好。

过桥米线：100g有92千卡。籼米粉：100g有356千卡。酸辣粉：100g有117千卡。面条：100g有283千卡。米饭：100g有116千卡。杂米饭：100g有114千卡。对比之下，看来米饭的热量反而更低。对。

在吃米线的时候，咱们会发现每一碗上面都会飘着厚厚一层的红油，而米线好吃的原因也是因为有这些红油的存在，这些红油一般都是用牛油熬制的，虽然可以使米线变得好喝，但是它们的热量也是“杠杠的”，不仅如此，商家为了使米线更加爽滑有。

但手抓饼的热量也非常高,吃货的朋友应该都知道,手抓饼上面的油分非常的多,吃多了而且还会发腻,这样的手抓饼100克将近是356大卡,也就是一个,经常吃的话肯定是会要长肉的。 3、米线

油条属于高热量油炸类面食,一根油条所含的热量高达400大卡,相当于吃两三碗米饭。 2 米线 米线是很多朋友都喜欢吃的一种特色小吃,特别是女士们,更是爱吃。 但是米线淀粉含量是非常高的,。

米线这类食物是有红薯，土豆或者是大米为原材料制作的，制作的过程当中非常的费油，同时也会搭配一些其他的佐料，一碗米线的热量大概在550大卡以上，相当于两个馒头一碗半米饭的热量，。

像很多人都很爱吃的炸酱面、打卤面，这些面条的热量都非常高，一碗面条就相当于几碗米饭的热量。所以面条在食用的时候，最好选择清汤面，热量会大幅度降低。三、米线 大多数米线在食用。

但值得注意的是，米线这种主食主要原料是淀粉、高碳水化合物和小麦面大米制作而成的，在制作的过程当中也是需要用到大量的油脂，一碗米线的热量大概要在500~550大卡，相当于两个馒头或。

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