坚信很多人都吃过黄皮果，它是一种营养成分十分高的食材，不但能够 具有消暑止渴的实际效果，另外还能针对我们的消化吸收具有协助，不难看出，黄皮果是一种使用价值十分高的食材，黄皮果具有了生产量高、种植非常容易的实际效果，并且这类食材合适一切群体服用，是一种十分理想化的食材。那麼吃黄皮果能促进消化吗?下边我们一起看详细介绍。

黄皮果是一种色调蜡黄色和褐黄色的食物，这类食材的光泽度十分鲜艳，绝大多数黄皮果净重全是在9-14克中间，这类食材的瓜瓤是黄白色的，味儿甜含有酸，遭受了许多中老年人和青少年儿童们的钟爱。

1、吃黄皮果能促进消化

夏季吃黄皮果时，能够 将瓜瓤、外果皮和果仁放到嘴中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽一些苦，但能够 具有下火、医治消化不良、胃腕饱涨的功效。

2、黄皮果的营养成分

黄皮果性甘酸而温、有点苦、辛。助消化止咳化痰、行气作用，用以食积不融、胸隔满痛、痰浊咳嗽等症，并能解郁火，理疝痛，叶茯苓功效辛凉，有疏风解表，除痰理气作用，用以预防流行性感冒、温病畏冷、咳嗽哮喘、水胀腹痛、登革热病、小便不畅、热毒疥癞等症;根能冶疗气痛及疝痛。

黄皮果也有较高的功效与作用，叶、果和種子等都可以当药，具备助消化健胃消食、行气健脾胃、理气止疼等作用，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮果”之说。外果皮能消风肿，去疳积;種子能冶疗疝气、蜈蚣咬伤和小孩头疮。

相关吃黄皮果能促进消化吗的问题及解读到这儿，事实上，黄皮果不仅对我们的身心健康具有协助，并且还能具有诊疗的实际效果，这类食材是一种性温的新鲜水果，因此针对全身无力、体质虚弱的人而言是拥有 一定的协助的，因此挑选黄皮果是一种十分聪明的决策。

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