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答烟草和酒精哪个对身体危害更大呢

烟草和酒精哪个对身体危害更大呢，酒精和烟草都是麻痹我们身体的东西，二者的危害是我们熟知的。接下来就由我带大家了解烟草和酒精哪个对身体危害更大呢的相关内容。

烟草和酒精哪个悉培对身体危害更大呢1

吸烟、饮酒是很多人的嗜好，可以说烟酒已经成为这些人生活的一部分。吸烟有害健康，人人皆知;少量饮酒对身体有益，这也是人所共知。关键就是有些人无法控制自己的欲望，烟酒无度，这就严重影响到身体健康了。

烟草相对于酒精而言，更容易成瘾。这主要是由于烟草中的尼古丁等有害物质，会使人的神经系统对它产生依赖，从而上瘾。成瘾后，体中的尼古丁等有害成分的含量一旦低于一定的浓度，就会产生吸烟的冲动。而饮酒不同，很多人饮酒并不是出于身体上的需要，而是应酬需要，并不是真正的身体缺酒，因此很少有人是真正的饮酒成瘾。

至于二者的危害，吸烟对人体的危害是毋庸置疑的。哪怕少量的吸烟对身体人都是有害的。

吸烟的危害主要有

一、吸烟的人易患肺癌、口腔癌或喉癌，吸烟比不吸烟的人大14倍。

二、吸烟的人易患食道癌，致死的机率比不吸烟的人大4倍。

三、吸烟的人死于膀胱癌的机率要大两倍。

四、吸烟的人死于心脏病的机率也要大两倍。

五、吸卷烟是导致缓慢支气管炎和肺气肿的主要原因，而肺部疾病自身，也添加了患肺炎及心脏病的风险，并且吸烟也添加了高血压的风险。

饮酒则不同，少量饮酒对身体是有益的，但是过量的饮酒，就会给身体带来损害。

长期大量饮酒的危害有

一、易出现胃溃疡，引起胃出血而危及生命。

二、易造成神经系统损伤，引起周边神经病变。

三、易造成肝脏损伤，脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。

四、影响猜掘胎儿，酒精在胎儿体内代谢和分泌速率较慢，对发育中的胎儿形成各种损伤，包含胎儿畸型、胎死腹中、成长迟滞、行为缺点等。

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吸烟与喝酒的危害

吸烟的危害：

1、对人体免疫的影响，长期吸烟会让人体的免疫力下降引起许多的并发展症状。

2、吸烟影响睡眠，吸烟会使人严重的'睡眠不足，根据德国的调查显示，吸烟者的睡眠质量严重下降，因为香烟中的焦油含有刺激性物质，会让人的大脑产生兴奋感。

喝酒的危害：

1、损害大脑影响学习

酒精作为一种精神活性物质，还会对人的心、脑、血管产生很强的刺激作用，对人体的神经系统也会产生不良影响。

2、神经中枢的影响

酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，对神经系统也会造成比较大的伤害，主要表现在肌肉不协调、反应迟钝、欣快的作用、注意力、判断力、自控能力下降等。

注意事项

1、多吃降胆固醇类的食物

抽烟如果抽得很久的话，人体血管里面的胆固醇以及脂肪是会粘在血管上面的，这样就会导致血管堵塞，造成心脏以及大脑的供氧供血不足，心脑血管疾病就有可能会发生，可以吃一些含有优质胆固醇的食物，像鱼类、豆类以及蔬菜水果都是很好的，要多食用这些食物。

2、多吃葡萄

葡萄可以止咳化痰，可以很好的缓解由吸烟造成的痰的堆积，还可以缓解那些呼吸道疾病的发生。

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酒精饮品对人体的危害

1、代谢障碍

专家提醒，在平时生活中过量的摄入酒精饮品会严重的造体新陈代谢的障碍，长期如此势必会因此而导致各种疾病的出现。通常人体对酒的代谢动力学指人体对酒的作用，酒精进入人体后会通过吸收、分布、代谢与排泄而对不同的器官造成不同的损害。比如酒精中的乙醇易在小肠吸收，并且在肝脏经乙醇脱氢酶氧睁兆唯化为乙醛，然后再经乙醛脱氢酶氧化为乙酸，这个过程都会对人体的肠道、肝脏等不为造成严重的损害。

最后酒精中会氧化为二氧化碳和水，进入人体中的酒精有90%被氧化， 而其余的10%经呼吸与肾脏排泄。60公斤重的人平均每小时氧化酒精约10g，这个数字对人体的危害是非常大的。

2、酒精中毒

很多人经常会出现有酒精中毒的情况，而导致的原因除了与大量酗酒有关之外，还有遗传方面的因素。有大量的研究发现，嗜酒者子女的酒精中毒发生率较不嗜酒者的子女高4―5倍，而加重有嗜酒史阳性的其他成员酗酒行为特征有酒精中毒发生年龄早、酒精中毒表现严重、酒精中毒的发生率高等方面，但其他精神障碍发生率并不高。

而在另外一项研究中发现，单卵双生的遗传要明显高于双卵双生，因此酒精中毒越严重这一差别也越大。因此这部分人群在平时生活中应该尽量的避免饮酒，以免酒精中毒。

3、心理影响

酒精中所含有的有害物质同样会对我们的心理造成严重的伤害，有大量的调查研究发现，在长期过量的饮酒后这部分人群通常都会出现有被动、依赖、自我中心、易生闷气、缺乏自尊心、对人疏远等不良的心理状况，甚至有的人还会因此而出现有有反社会倾向。在所有嗜酒者中反社会人格可高达 50%，很多人之所以喝酒无非就是借酒浇愁，但是饮酒并不能缓解现实困难和心理矛盾引起的焦虑。

而且长期大量的喝酒还会导致我们的各项生理机能受到严重的损害，不但影响身体健康同时对工作也会造成严重的影响。

4、行为障碍

长期的喝酒还会严重的损害人体中枢神经，一些人群酒后经常会出现有健谈、控制情感能力下降、情感高涨到欣快、轻度行为障碍等情况。除此之外究竟还会导致中枢神经抑制，从而出现有自我控制能力明显降低，讲话随便、动作精确性差，步态不稳等常见的醉酒症状。

由此可见酒精对人体的危害有多大，而且长期大量的饮酒还会损害肝脏的解毒功能，甚至诱发脂肪肝。

答抽烟和喝酒相比，抽烟的危害更大。抽烟会对人体的肺部、脑部、口腔、胃部等部位造成危害。

1.肺部。抽烟会导致支气管上皮细胞的纤毛变短，降低肺部抵抗力，容易受到病迹迹菌感染。同时，抽烟会减弱巨噬细胞的作用，有可能引发肺癌。

2.脑部。抽烟会减低脑部氧气及血液循环，导致脑部血管出血、闭姿物并塞，引起麻痹、智力衰退及中风等多种脑部疾病。

3.口腔。抽烟时香烟中的焦油、烟雾的热量会使唾液腺发炎、味蕾受损，大幅度减弱味觉和嗅觉能力，导致口腔癌。

4.胃部。抽烟会刺激神经系统，使胃肠处于紧张状态，导致食欲不振。

大量喝酒会对人体的心脏、肝脏、生殖、骨骼等部位造成危害。

1.心脏。酒精可以对心肌细胞造成损伤，可以诱发心力衰竭。

2.肝脏。长期饮酒容易引起肝硬化和肝癌。

3.生殖。长期饮酒可能导致女性不孕，也会损伤男性的生殖功能。

4.骨骼。长时间喝酒会造成骨质疏松，出现骨痛、骨折等症状。

但是少量喝酒可以促进消化、舒筋活血、消除疲劳。所以喝酒不一定会对人体造成危害，抽烟对人体的危害更大。蚂虚

答喝酒和吸烟对身体的危害都是非常大的，但是在正常情况下，往往抽烟要比喝酒的危害更大。因为在日常生活中，吸烟的次数又比喝酒的次数多很多。特别是对于一些烟瘾非常严重的人，每天又抽很多的烟。而喜欢喝酒的人，不一定每天都要喝码裂态酒，很有可能是几天喝一源缓次。所以抽烟的危害会对人的身体伤害更大。

一、抽烟的危害

抽烟有什么伤害，抽烟有着非常多的危害，例如在抽烟的时候，他会直接对我们的肺部进行攻击。特别是烟里面的尼古丁他更是会对肺部产生巨大的损害。会使人们经常咳嗽咳痰，而且还会导致慢性的支气管炎以及各种心脑疾病的发生。如果严重的时候，还有可能会发生肺癌。

除此之外，经常吸烟还会导致身体的记忆力下降，而且也会导致人脸上的皱纹增粗，显得更加衰老。如果是对于一些肥胖的人来讲，经常吸烟还有可能会导致心跳的加快，患有高血压的风险会大大的上升。所以在正常情况下，切记千万不要吸烟。

二、喝酒的危害

虽然喝酒的危害不会非常的严重，但是如果一次性喝太多的话，很有可能会导致酒精中毒，严重的话就会导致死亡。经常喝酒很有可能会对迟源身体的肠胃以及肝肺等造成损害。喝酒之后往往就会出现腹泻，呕吐等症状。如果严重就可能会出现肝炎、肝硬化、肝癌。

三、喝酒注意事项

​喝酒固然对身体会产生各种各样的影响，但是在正常情况下如果喝不多的话就不会对身体产生过度危害。需值得注意的是，就是在喝酒之后，切忌千万不能够开车，因为喝酒之后会导致身体的反应迟钝，一旦迟钝去开车很有可能会发生交通事故。

答引言：在生活当中很多人都是烟酒不分家的，有些人喜欢喝酒，但有些人只喜欢抽烟，有些人都喜欢，这也是现在大家都很喜爱甚至依赖的一种生活习惯。抽烟，喝酒对于人体的伤害是非常大的，其实这两者在一定程度上来说是没有可比性的，因为这两个都会对身体造成极大的伤害，而且每个人的身体状况是不一样的，所以这两个东西对于人体的伤害本身就存在着一定的区别，所以不管是抽烟也好还尺绝是喝酒也好，都是极大的伤害。

抽烟的影响

抽烟有害身体健康，大家都是知道的，但是很多人还是会抽烟，这也是因为大家对于抽烟这件事情是上瘾的，陵薯姿而且抽烟是会造成胃肠癌，肺癌，口腔癌等多种癌症的罪魁祸首，而且经常抽烟的话，还会影响人的神经系统，麻痹人的神经。烟草当中含有多种致癌物质，还有一些有害气体以及是能够让人上瘾的鼻骨，对这些有害物质进入到人体当中是会进入肺部造成肺部抵抗力下降，致使肺部受损是非常容易出现肺部疾病的，而且抽烟还会伤害血管功能，导致动脉粥样硬化的发生，引发各种心血管疾病。

喝酒的影响

喝酒的营养也是非常大的，因为酒精当中的乙醇是会伤害肝脏细胞，肾脏细胞长期喝酒的话还会引发酒精性肝炎，酒精对于大脑神经的刺激也是非常大，同时酒精对于胰脏，心脑血管等人体重要的器官都会有着极大的危害。如果只是度数比较低的啤酒对身体不会造成太大影响，如果经常喝一些高浓度的饮酒，可能会导致高血压，酒精肝，精神衰弱，抵抗力下降，有些人可能会面临脑溢血引起的休克，从而手闷导致死亡。

总结

最后抽烟喝酒对于健康的伤害是极大的，大家一定要远离他。

答相比之下吸烟危害大．

吸烟是百害而无一利， 因为烟直接危害肺部，而酒的话只要不是天天酗酒，偶尔的适量喝一点反而对身体有好处，吸烟是一点好处都没有。

香烟里面共含有三十多种致癌物，是引发肺癌的主要病因，能诱发多种疾病的发生、增加多种疾病的发病机率、能加快和恶化多种疾病的发展，世界每6秒鈡就有一个人因吸烟引发的疾病而死亡，每吸一支烟相当于少活11分鈡寿命。

过多的饮酒是没有什么好处但是少量喝酒还是有好处的，适量喝酒有保健拿毕作用，吸烟则是百害无一利，害人害己。

适量喝酒的裤绝好处：1、健胃驱风，增进食欲；2、消除疲劳；4、有助睡眠5、促进血液循环6、可降低心脏病的风险。

吸烟的危害：1、损害身体，减少寿命。2、连累家人。3、污染环境。4、影响睡眠质量。5、影响生育功能。6、致癌。7、导致骨质疏松。8、诱发心血管疾病。9、导致肺部疾消纯芹病。10、吸烟对各个机体器官都有影响。

答我个人认为，抽烟和喝酒危害性都非常的大。但如果非要让我选择的话，我认为抽烟的危害更大。喝酒如果只是少量的喝，对身体没有太大的影响。

一、抽烟的危害

抽烟对身体的危害是非常大的，根据调研显示，烟草相关死亡目前已经占全球石英构成的第一位。首先，抽烟损伤我们的心血管。因为烟草当中含有尼古丁这种物质，会促进血管收缩，导致供应心脏血液的冠状动脉收缩，从而会影响到心肌组织的血液供应。久而久之，容易诱发一些心血管疾病。比如：高血压，冠心病等疾病。还有，经常抽烟还容易患上癌症。因为香烟当中含有很多的致癌物质， 比如：尼古丁，焦油，一氧化碳，还含有以多怀芳烃和亚硝胺为主的致癌物质。经常吸烟，就容易诱发一些癌症，比如：口腔癌，肺癌等癌症。经常吸烟，还会导致记忆力下降，注意力不集中。因此会降低工作和学习的效率。同时，也会使人的免疫力下降模扮，容易生病。还有，吸烟对于呼吸道的危害也比较大。容易引起支气管炎，喉头炎等。总而言之，吸烟的危害是很大的。

二、喝酒的危害

除非旦源灶是长裂埋期大量的喝酒，才会对身体有伤害。如果只是偶尔喝一点，对身体是没有多大影响的。喝酒伤肝。因为肝是酒精代谢的主要器官，经常喝酒就会加重肝的负担，长期大量饮酒可能会导致患上肝硬化，甚至会出现肝癌。还有，喝酒还会影响到生育。特别是对于怀孕的女性，大量酗酒会导致胎儿出现畸形的情况。喝酒还会伤皮肤，经常喝酒的人会变得精神不振，皮肤也容易衰老。经常喝酒还会导致一些慢性疾病的发生，比如：高血压，糖尿病等。

虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多酒的危害的信息，欢迎点击窝牛号其他内容。

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