宝妈妈在做月子的情况下，营养成分食材的挑选就看起来至关重要，要是挑选恰当的方式才可以获得不错的成果。在这种食物中，母鸡汤肯定是全部做月子宝妈妈们的优选。那麼相关坐月子老娘鸡汤的做法是哪些的呢，又需要留意些什么？一起来讨论讨论吧。

历经互联网大数据的调研，我们发觉，有关坐月子老娘鸡汤的做法何等之多，基本上沒有一样是反复，那麼我们来选择一两个开展解读。在其中之一是那样的：黄芪枸杞老母鸡汤，这在其中就需要黄芩四十克、枸杞子十六克、大枣十一个、柴鸡一千克上下、姜片两块、盐和酒酿适当。

最先是将老母鸡清洗，切割成适当的尺寸，之后将枸杞子，黄芩，大枣剁碎放入除尘布袋中，随后所有放入锅中一起蒸制，一小时后直往中放盐，接着是酒酿，最终就可以拿出来服用了，非常是熬料得越久，汤的味儿就越香，也更为的进味及其爽口。

因此，所述的这种便是简易的，宝妈妈们在做月子时能够自己制作的母鸡汤，仅有把握了那样的方法，坚信在之后无论是哪些的汤菜食材，都能窥豹一斑，明白一二。

川芎乌鸡汤的做法

食物：乌骨鸡、川芎、大枣、枸杞子、党参、生姜片、米酒、盐

作法：

1、将乌骨鸡洗干净、斩块，随后凉水放进压力锅中，滴少量米酒，烧开后去掉白沫子；

2、添加已洗干净的川芎、大枣、党参和生姜片，盖上外盖，火灾烧开，随后炖40分钟上下；

3、待压力锅的阀门下来后，添加枸杞子，盐，未盖盖子再煮8分鐘上下就可以。

小碎语：乌骨鸡、川芎、大枣，这种全是对女士非常好的食物、中药材，用他们来熬汤当然是又滋补养生又营养成分啦！无论你爱不爱喝川芎乌鸡汤，在平常的情况下适当的喝一些，肯定是好处多多的，如今你要喝过吗？

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