今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊孕妇能吃西瓜吗?孕晚期,以下关于孕妇可以吃西瓜吗?孕晚期的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

最佳答案孕晚期一般可以适当吃点西瓜。

西瓜里面含有的营养成分比较多，比如含有维生素、蛋白质，同时也含有各种微量元素，平时可以适当食用。孕晚期适当的吃点西瓜对身体有好处，虽然西瓜里面的糖分比较多，但是少量食用对孕妇的身体基本上不会有影响。

如果有妊娠期糖尿病存在，最好不要吃西瓜，以免导致血糖升高，血糖波动过大，对胎儿的生长发育产生一定的影响。

最佳答案在刚开始的怀孕，准妈妈们大多食欲并不好，每天需要忍受着恶心呕吐带来的不适感，还要担心胎儿是否发育正常。如果想吃西瓜，也需要提前了解下孕妇是否可以吃。那么，怀孕2个月可以吃西瓜吗接下来就和小编一起来了解一下吧。

怀孕2个月可以吃西瓜吗

多汁可口的西瓜在盛夏备受人们的喜爱，而西瓜的营养元素也很多，包括苹果酸、氨基酸，胡萝卜素，VC，VA，水分等等，对人体的益处主要有以下几个方面。

1、利尿消炎。西瓜中含有一定的糖和盐，有助于排尿，此外西瓜中的蛋白酶可将蛋白质转为可溶性，对于肾炎患者来说可是福音。

2、防暑降温。夏季炎热，人容易感到心烦，适量食用西瓜有安抚烦躁的效果。

3、美容养颜。将西瓜榨成果汁，或者巧用新鲜瓜皮可对皮肤起到护理效果，使肌肤保持光亮充满弹性，抵抗皱纹。

对准妈妈的好处：准妈妈孕早期吃西瓜，可以安抚情绪，补充水分，有效止吐。孕晚期吃西瓜，则利尿消肿，利于血压的稳定。特别是预产期在夏季的孕妇，产前吃西瓜可防暑降温。不过西瓜性寒，准妈妈切忌食用过量，否则容易损伤脾胃，特别要注意别吃冰镇西瓜。

对胎儿的好处：西瓜中九成都是水，富含多种维生素及胡萝卜素，此外葡萄糖含量突出，有美肤之效。此外钾元素有利于细胞的稳定，促进胎儿神经系统正常发育。

孕妇不能吃哪些食物

孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意：

1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。

2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。

3、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

4、腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

5、含咖啡因的食品：怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。

6、各种“污染”食品：应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用容易怀孕的食物，以避免农药残留。

最佳答案孕期也是可以吃西瓜的。西瓜口感非常好，含有维生素也比较多，可以增进食欲，同时也可以补充胎儿所需要的营养物质。但是西瓜属于寒凉的食物，不可以吃太多了，吃太多容易导致出现先兆流产。特别是在怀孕早期尽量要少吃，或者是不吃。在孕中期和孕晚期可以少量吃一些西瓜，而且西瓜含糖量也比较高，如果患有糖尿病也尽量要少吃，容易引起血糖增高，会对孕妇以及孩子造成一定的影响。怀孕时饮食尽量要均衡些，也可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶以豆制品或者是各种新鲜的蔬菜水果等，都有助于孩子生长发育，也可以增强孕妇的体质。

最佳答案可以吃西瓜，不要超过400g。

西瓜90%是水，5%左右的糖分，其他就是蛋白质、脂肪、钙磷铁锌、维生素等，可以理解为一杯有营养的糖水。

它没有非常奇怪的营养成分，不会对人体产生严重破坏，但要控制量。

在无妊娠期糖尿病的情况下，营养协会是建议孕妇孕中晚期每天的水果量，建议在200-400g左右，根据自身情况而定。

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