夏天十分易上火，可是人容易上火的位置不一样主要表现不一样，对症治疗的方式 也不一样。怎样才可以分辨自身究竟是哪里到了火呢?中医学来给你出新招。五脏六腑特性失衡、精神过多刺激性、日常生活沒有规律性，也可以造成容易上火。容易上火可分成外地人之火，内部之火。例如发烧感冒时发热，嗓子痛属外生之火。内部之火是七意趣火。中医学将内火旺分成内火、肺火、胃热、肝火和肾火几类。
内火：分实虚二种，虚热主要表现为低烧、盗汗、闹心、口干舌燥等;实火主要表现为反复口腔溃疡、口干舌燥、小便赤黄、心烦易怒等。肺火：具体表现为干咳无痰、痰里有血、咽疼音哑、睡觉盗汗等。胃热：分实虚二种，虚热主要表现为略微咳嗽、饮食搭配量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火主要表现为上腹不适感、口干口苦口臭、大便干硬。肝火：主要表现为头痛、面部潮红眼赤、口干舌燥咽疼、胁肋疼痛、尿液发黄便秘、乃至呕血。肾火：具体表现为头晕目眩、耳聋耳鸣、发脱齿摇、睡眠质量躁动不安、五心烦热、型体削瘦、腰腿酸痛等。 火可分实火和虚热，实火指阳热亢盛实热证。以胆肝、肠胃实火为多见。症见高烧，头痛，眼赤，渴喜冷食，心烦，腹胀痛，大便不通畅，小便发黄，舌红苔薄干或起芒刺，脉数实，甚或呕血、鼻出血等。 医治上宜选用微寒制火、清热去火、泻实去火的标准和方式 。虚热多因影响肌肉劳损引发，如病久元精损耗、虚损过多，可造成 五脏六腑失衡、孱弱为之内火、内火从而化虚热。依据辨证论治不一样，一般将虚热进一步分成阴虚火旺随和虚火旺二种病况。阴虚火旺都多主要表现为全身出虚汗、夜晚盗汗、型体削瘦、口燥喉干、五心烦热、焦躁不安、舌红无苔、脉率历数。医治时要以生津止渴益气养血、生津止渴为标准。气虚火旺者主要表现全身躁热、午前为甚、畏寒怕冷怕风、喜热畏冷、身倦乏力、胸闷气短懒言、盗汗不己、尿清大便糖稀、脉大乏力、舌淡苔薄。医治时要以益气、补肾兴阳、辛温除热为标准。剖析容易上火实虚，有对于服药十分关键。此外，一些降火的食品也可试着，但也需对症治疗。例如吃莲子汤去心火，吃牛肝可去肺火，喝小米粥去胃火，喝梨水清肝火，吃猪肚去肾火。
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