我们的日常生活里边这一花旗参瘦肉汤是很普遍的，大伙儿在一些汤店里边全是能够见到这一花旗参瘦肉汤的影子。许多普通百姓也是较为喜爱炖这一汤来食用的，由于这一汤中的花旗参针对老人有一些防止心脑血管病症，而且实际效果是很非常好的。有兴趣爱好的小伙伴们能够看一下怎样去做这一汤的。

花旗参带有比较多的氨基酸种类，能够具有一种安神助眠的功效。猪瘦肉便是一种普遍的食物了，里边带有丰富多彩的蛋白成份，能够有补充人体营养成分，那样对人体也是很有益处的。

花旗参瘦肉汤

用材：瘦猪肉500克，花旗参(高丽参)25克。

花旗参瘦肉汤的做法

(1)花旗参用温小水泡软，切成片;猪瘦肉清洗，切薄块。

(2)将花旗参、猪瘦肉同放砂煲里，添加泡花旗参的水及冷水适当，文火烧开后，用慢火煲2钟头(熬汤时切勿掀盖)，调料供用。

作用：补气血滋阴，净心除烦。

花旗参的作用

花旗参别名高丽参。五加科,人参属花旗参具备补气血滋阴、清热解毒下火、健脾胃润肺止咳、培补真元的功效。能生津解渴、清热解毒除烦、醒酒醒神，适用休息不好、口干舌燥喉干、肝火上炎，气阴两虚之病症.

这篇文章内容和大伙儿详细介绍了有关一些花旗参瘦肉汤的材料，坚信大伙儿看了以后也较为搞清楚这一汤是怎样制作而且会出现一些哪些作用。一些工作一族在上夜班以后假如喝上一口这一汤得话，针对人体和心理状态也是能够有释放压力的协助。

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