竹子叶苦丁茶是归属于保健茶的一种。伴随着生活水平的提升很多人都十分的关心健康养生这些方面的问题，无论是饮茶還是服用的食材全是关联到健康养生的。健康养生的目地实际上以便让我们的人体更为身心健康。可是仅有清晰的掌握这种食材是怎样制作出去的那样就可以有目的性的去服用这种食材，还能够在需要的情况下自身实际操作并服用。

实际上在现实生活中保健茶有很多，无论是啥种类的保健茶全是有着着自身特有的营养成分也有对食用者的作用与功效。但是要想更便捷的服用到那样的保健茶，仅有学好那样的做法才能够。那麼竹子叶苦丁茶怎么做呢?

出處:《百病饮食自疗》

构成:淡竹叶10克，苦丁茶6克，甘草3克。

功能:散寒祛毒，净心泄热。

主冶:苹果口腔溃疡确凿证者，如口腔内唇、舌或颊内黏膜上生黄白色如豆样大的破溃点，或兼具发热、口干、尿赤等。草酸风寒风热牙疳而导致的牙龈肿胀、破溃疼痛等。

制作方法:涂药共置防寒保暖杯里，开水冲调，盖闷20分钟上下，泡荼不断饮服。每天2剂，每剂可开水冲调2～3次。

忌宜:《本草纲目拾遗》记述，苦丁茶能活血化瘀、绝孕。《中国医学大辞典》亦说苦丁茶“妇女服之，能终生不孕症，为断产妙药。”故女性用此方应留意。

按语:实证研究口腔溃疡或风寒风热牙疳，多由外感风热，内部原因脾胃湿热蒸熏，或心胃之火上炎造成。己方淡竹叶甘、淡、寒，归心、胃、小肠经。作用清热解毒除烦，净心有利排尿，是医治心火上炎而导致口舌生疮的要药。苦丁茶为冬青科绿色植物枸骨或大叶冬青的叶子，茯苓功效苦甘生寒。作用散发风寒风热、清泄肝火，适用风寒风热、肝火造成的头痛、牙痛、目赤肿痛。甘草清热去火，老冰糖调料。诸药合用既能消防疏散风寒风热，清热去火，又能泻心、胃之火，故可用以牙疳、口腔溃疡等病。

上边详细介绍了竹子叶苦丁茶是怎样制作出去的额，食用竹子叶苦丁茶能够协助我们医治一些口腔的问题。要想感受到食材产生的益处或者作用，仅有去服用他们。但是以便更便捷的服用到那样的食材或者品味到这种健康养生的茶，我们了解清晰的掌握住恰当的做法。

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