大豆伏苓猪蹄炖汤这类食材是较为有营养成分的，它带有许多的蛋白、矿物及其维他命，大伙儿服用这类食材能够 补充人体需要的营养元素。我们在日常生活中要想制做大豆伏苓猪蹄炖汤的情况下，大家应当要将猪脚切碎，殊不知，将大豆和伏苓洗干净后一起放进压力锅里边慢炖就可以制做出来。

大豆伏苓猪蹄炖汤假如大伙儿在日常生活中较为喜欢吃或是大家要想试着一下它的味儿，大家能够 跟随文章内容详细介绍的流程来制做它，因此我们建议大伙儿能够 来了解一下本文的详细介绍，针对制做大豆伏苓猪蹄炖汤是有协助的。

猪蹄，带有很多胶原蛋白粉，在烹制全过程中转换为果胶。果胶独有的多孔结构能合理改善肌肤组织体细胞的蓄水作用，使皮肤体细胞维持滋养，显著缓解现有的皱褶，让皮肤光洁有延展性。大豆含有大豆蛋白粉及其黄酮素，这种全是有利女性生殖健康的微量元素。

大豆伏苓猪蹄炖汤

主要材料

猪脚2个，伏苓30克。

辅材

大豆200克。

调味品

姜适当，葱适当。

流程

1、将需要的原材料都准备好。

2、用开水将猪脚浸烫一会儿，随后清理干净以后，将上边的细毛去祛除，将诶这用刀刮掉上边的油腻感。

3、将流程2中解决之后的猪脚，用刀将它切割成小块。

4、绰水后捞起来清洗干净。

5、将原材料中的伏苓和大豆在水中侵泡一段時间以后，将上边的残渣除去后清理干净。

6、随后用温小水泡软。

7、锅内放进适当白汤。

8、随后将解决好的猪脚和生姜片及其大豆和适当的米酒，伏苓和葱段料，都放进锅中。

9、沸腾后去掉白沫子，文火煲2钟头。

10、放盐和胡椒粉调料就可以。

小提示

水要一次性加满，熬汤中途确实需要放水，得加沸水。

伏苓可以医治漫性前列腺炎：伏苓、熟地、桑椹子各15g,刺莓、仙灵脾、锁阳各12g，五味子、山萸肉、刺猬皮各10g，制首乌30g，随证交互，水煎服，医治肾气损害型漫性前列腺炎，实际效果优良。

根据文章内容针对大豆伏苓猪蹄炖汤的详解，坚信大家如今应当都了解自身在日常生活中服用大豆伏苓猪蹄炖汤的营养成分了。我们要想在日常生活中服用大豆猪蹄炖汤就需要针对它的做法有一定的掌握，因此建议大伙儿应当要针对文化艺术详细介绍的方式 好好地的学习培训一下。

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