茶带有蛋白、人体脂肪10多种营养元素，也有茶氨酸、咖啡因等近300种成份，具备调整内分泌系统，充分发挥各个方面的健康保健和药用价值。那麼绿茶叶和黄菊花有哪些忌讳呢？

绿茶叶和黄菊花一泡沒有独特的忌讳，只能分别的忌讳。换句话说绿茶叶和黄菊花泡的忌讳包括了绿茶叶的忌讳和黄菊花茶的忌讳这些。

绿茶叶的忌讳

1、忌讳喝头遍茶：由于荼叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染，荼叶表层总会有一定的残余。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、四肢行为乏力等病症。

3、少喝新式茶：由于新式茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易引起胃病。储放不够十几天的新式茶更应忌喝。

4、胃寒的人不适合过多饮，过多会造成胃部不适。神经衰弱者和奇怪的失眠症者睡前不适合喝茶，已经喂奶的女性还要少喝茶，茶对奶水有收敛性功效。

5、不宜绿茶叶吃药，忌喝隔夜茶。绿茶叶中的单宁酸会与许多治疗药物融合造成沉定，阻拦消化吸收，影响药力。

绿茶叶和黄菊花泡的忌讳

菊花的禁忌

1、过夜黄菊花茶里带有的绿原酸，在空气中马上会空气氧化而变色，这时候茶就早已转性了不可以食用了。夏天溫度高，茶叶茶易劣变变味儿，假如闲置了24钟头以上，最好是不喝，不然会造成腹泻。过夜黄菊花茶中维他命C的成分大大减少，营养成分降低，因此不建议食用。过夜黄菊花茶，非常是有放糖或是纯蜂蜜的，胃寒气血虚者食用非常容易导致腹泻。

2、菊花会造成季节性过敏结膜炎。黄菊花不但能够造成比较严重季节性过敏结膜炎，非常是以前经历枯草热性季节性过敏结膜炎病历的人需要需注意，由于这类人服食黄菊花也非常容易造成过敏症状。

3、脾胃虚弱不适合食用。古书记述觉得黄菊花味苦甘，性生寒，具备消防疏散风寒风热、调控肝阳、清热去火、清热去火的作用。

当代科学研究觉得，黄菊花带有多种多样营养元素，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。

阳虚者的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的黄菊花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，尤其是脾胃虚弱的人，多喝性凉的黄菊花茶还非常容易造成肠胃不适，造成 反胃酸。

由此可见，用黄菊花茶来下火清热解毒也是有挑选的，不可以上千人一方，身体素质偏寒的人建议放些秋桑、枸杞子等方剂为菊杞茶食用。

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