提及黑布林可能有些人会觉得到较为生疏，但是说到李子果很多人应当都是知道。实际上黑布林便是归属于李子果的一种，只不过是原产地和种类不一样造成的称呼不一样，可这类新鲜水果是性凉的呢？還是性热的？

黑布林是凉性水果

黑布林在食材的特性里边归属于寒性食物，合适身体素质偏热的人服用，有去热散火的作用，另外这类新鲜水果不适合虚寒体质的服用，也不适合于多食，非常容易造成肠胃反映，造成腹泻。

黑布林的营养成分

黑布林的果子带有丰富多彩的糖，维他命，水杨酸，碳水化合物等营养元素。具备很高的营养成分，黑布林的健康保健作用十分突显，有生津有利排尿，清肝火护肝，开郁毒，清寒湿的功效。

黑布林的作用

常常在餐后小量地吃一些黑布林，能够 痊愈头皮发痒、脱发、多屑等问题。味儿香甜优美，口味甚高的特性，带有很多的分散碳水化合物，蛋白、甲基纤维素等。我国的中医学觉得它能“清肝火除热，活血化瘀造精。

黑布林大会上火吗

黑布林是一种寒性食物，一切正常服用黑布林是不容易容易上火的，黑布林带有很多的糖及其水杨酸，不适合过多服用，服用过多时候使口腔长期处于一种高糖高热量高酸的自然环境下，因为渗入的功效，非常容易造成口腔溃疡，造成容易上火。

黑布林的食物禁忌

1.未烂熟的黑布林不必吃。

2.黑布林含高量的水杨酸，多伤官肠胃，过多服用易造成胃痛，溃疡病及急、慢性肠胃炎病人禁服。

3.多食黑布林易得湿痰、伤肠胃，又损齿。故脾虚痰湿及小孩不应多食黑布林。

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