萝卜瘦肉汤是一种我们十分了解的食材，这类食材的原材料关键便是萝卜和猪瘦肉，我们都了解这种食材针对我们的身心健康是十分更有意义的，能够为我们的人体出示大量的维他命和营养元素。而萝卜瘦肉汤在制做的情况下也十分的简易，沒有过多繁杂的流程，制做出去的萝卜瘦肉汤不但营养成分十分高，并且味儿也是十分美味的。

萝卜瘦肉汤在制做的情况下需要将萝卜清理干净，随后在切割成4公分长的细条，将猪瘦肉清理干净以后在切割成4公分长的丝，随后在讲姜蒜切割成段，接下去需要添加木薯淀粉、蛋清、盐、米酒等、

这个时候添加素油，等油烧开至六成热;放进生姜片、葱段进行爆香，随后添加1200ml冷水烧滚;再添加蛇粉、白萝卜丝、瘦猪肉丝煮开;添加盐、味精、猪板油、白胡椒粉略煮即成。

箩卜瘦肉汤的做法：

将猪瘦肉清洗，切割成一小块;萝卜条、薏仁米、马齿笕清洗;将萝卜条、惹米、马齿笕、生猪肉放进锅中，加冷水适当熬成汤，给油、盐调料就可以。每天1剂，1次食完，连食5日。

生猪肉的营养成分

生猪肉别称豕、稀、豚、彘，为猪科小动物猪的肉。猪是哺乳类牲畜，头疼，鼻、吻都长，眼小，耳大，脚短，身肥，大概在8000年以前由山猪训化而成。生猪肉是现阶段在我国老百姓饭桌上关键畜类食品之一。由于生猪肉化学纤维比较软细，结缔组织较少，肌肉组织较少。

生猪肉带有蛋白、人体脂肪、矿物及动物胶和多种多样碳水化合物等。食后有补阴涧燥，益生津的作用。本产品为肉体多情之品，甘、咸人肾，可清肝火血、益肾气，使精血肿旺，筋强骨健，常见于医治肾气虚引发腰酸腿软：肠胃两虚引发的怠倦困乏、食欲不佳、门内少津等症状。

相关萝卜瘦肉汤的问题就解读到这儿，我们了解无论是萝卜還是猪瘦肉给我们的人体都是产生一定的营养成分，常常服用得话，不但会具有美白皮肤的实际效果，并且还会继续提高我们人体需要的维他命，最重要的便是能够具有润肠通便道的实际效果，因此 萝卜瘦肉汤是一种非常值得我们挑选的食材。

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