牛羊肉是很多人最喜欢,那样的食材味儿与众不同,并且那样食材带有的蛋白丰富多彩,另外它带有的人体脂肪较为少,因此多吃羊肉也不会长胖,但是对牛羊肉在挑选的情况下,也是需要对它的做法开展非常好的掌握,那样对制做它的情况下,也都了解该怎么制作最好,那炖牛肉做法如何嗯?
很多人对炖牛肉做法并并不是很掌握,那样的制做方法,也是十分非常好,但是要留意的是,在对炖牛肉的情况下,也是要长期开展,那样促使牛羊肉烂熟。
炖牛肉做法:
西红柿土豆炖牛肉
原材料
主要材料:牛羊肉500克,西红柿500克,黄皮肤马铃薯500克,白皮圆葱100克,
调味品:盐5克,姜5克,食用油25克
作法
1.牛羊肉清洗后切割成3公分的块,随凉水下锅烧经沸,除去白沫子,捞起来再用冷水清洗血污备用;
2.土豆削皮再切3公分尺寸的块;
3.圆葱分为3公分上下的片;
4.番茄经热水烫后,削皮,用力掰成一小块;
5.锅内入油烧开至六七成热时,放姜片进行爆香炒一会儿;
6.入牛羊肉和马铃薯煸炒数十次后,加番茄和白汤;
7.烧滚后再改成低火炖至牛羊肉绵软,马铃薯散裂,添加圆葱片和食盐;
8.再改火灾蒸烧滚1至2分鐘就可以。
根据以上详细介绍,对炖牛肉做法也是拥有 非常好的掌握,因而对它制做的情况下,全是能够依照以上方式 开展,可是要留意的是,在对它制做的情况下,在食物配搭上,全是要有效开展,那样吃的情况下,有利于身体消化吸收。
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