茯苓是我们常见的食物。操作方法很多，但是很多人不知道陈皮的作用。所以我们在应用的时候，都是要掌握的，在整个应用过程中，尤其是在人体各个层面的提升上，不会轻易对我们的身心健康造成一些伤害。

陈皮有哪些作用和功能？这里有一个详细的介绍，让我们对那种食物了解很多。就应用而言，我们都知道如何执行。此外，对身心健康也没有什么危害。

陈皮的功效：

1.

用于胸腹疼痛等症状。橘红辛毗粉性温，味香，善行气，能入脾肺，故既能散肺气虚，又能调中理气，可用于肺气虚、胸闷、胃气气滞血瘀、腹胀等症。本品与甘松、枳壳同用。

2.

用于中焦湿阻，脘腹胀满，便溏糖泻，痰多咳嗽。橘皮味苦，性温湿，能健脾胃，理气，故多见于湿阻中焦、脘腹胀满、大便稀腻等。可与苍术、姜厚朴同用。还擅长祛湿、止咳、化痰。是治疗湿痰咳嗽的常用重要药物。通常与半夏、薏苡仁配伍。

3.

可用于脾虚、饮食减少、消化不良、恶心干呕等。本品能祛湿健脾养胃，适用于脾胃虚寒、饮食减少、消化不良、大便溏泻等症。常与人参、白术、薏苡仁配伍使用。因其能健脾胃，行气，故通常作为补气类药物的佐药，能补而不滞，有避滞止胀之效。此外，橘皮可以中和，它可以治疗胃部不适，恶心和干呕。若胃寒呕吐，可与姜片合用。治胃脘痛，可与朱乳、黄芩同用。

陈皮的作用：

1.对消化道的作用：茯苓所含的挥发油对消化道有柔和的刺激作用，能促进消化酶的代谢，疏通肠道的气的面积，表现出芳香、健胃、消食、祛风、温阳的功效。

2.对内分泌系统的作用：茯苓汤、醇提物等。能兴奋心脏，但剂量太大就会被抑制。此外，它还能引起血管轻微收缩，使血压迅速升高。茯苓中的阿拉伯树胶还可以预防高脂饮食引起的动脉硬化。

3.对呼吸道的作用：茯苓中所含的挥发油有刺激和被动祛痰作用，使痰容易咳出。茯苓汤对支气管炎有微弱的扩张作用。其醇提取物具有很高的抗哮喘效力。

4.对泌尿系统的作用：茯苓汤能收缩肾血管，减少排尿。

5.抗感染作用：茯苓汤联合维生素C、维生素B12可提高抗炎作用。

根据以上的适应症，我们对陈皮的功能和作用都有一定的了解，所以这类食物的选择对身体各个层面都有很大的帮助，身体的身心健康也需要非常好的保养。所以在我们的日常生活中，在饮食和搭配上要注意一些具体的方法。特别是在营养搭配上，也要注意。我们不必随便吃，这样不利于人体各个层次的发展趋势。

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