今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊胃火大肝火旺什么症状,以下关于胃火旺肝火旺症状的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

答导语：相信大家都经历过上火，比如长时间不喝水或者不碰油水，会使嘴角上火，或者出现其他的炎症，当然上火的情况很好缓解，在饮食方面需要搭配或者多吃一些油水或者多喝水，能够得到很好的缓解。

上火分为很多种，需要进行对症下药才能够缓解，相信很多人都有上火的情况，也出现过类似的症状，比如某个部位出现上火，嘴角上火是很常见的一种问题，那么现在让医生给大家讲一下，不同的部位怎样灭火更好。

【胃火】

胃部出现上火大多是因为我们摄入的饮食不 健康 ，像是经常吃些辛辣刺激性的食物，油炸食物等。胃部消化不动就会导致：

①口臭伴有口干舌燥

②牙龈肿痛，甚至出血

③胃部出现疼痛或是腹胀

④大便干结或者是便秘

怎么灭胃火？

告诉大家一个好方法，就是取金银花、焦麦芽、陈皮、山药、山楂各5克，一起开水浸泡，代茶饮，如果把这几种药材煮一煮再喝，也可以达到消食的作用。

要注意的是不要喝枸杞菊花茶，这样不但起不到降胃火的作用，还会加重胃火上炎，因为枸杞子用水泡着喝，浮起太重，不仅不容易降火，还容易加重胃火上炎，如果枸杞子煮一下，则可以增加它的沉降之气，把火引下来。

菊花虽然可以直接泡，但菊花是降心火和肝火的，不能用来降胃火，所了胃火的人不能喝枸杞子菊花茶。

【肝火】

①旺盛会引起燥热不安

肝火旺盛会感觉身体的上半部出现发热征兆，像头晕、面红耳赤、干渴等等。这是因为肝火旺盛就意味着一把火在燃烧胸腔的部位。

整个人会感觉浮躁不安，一般春天是比较潮湿的，没有那么闷热，但人却时刻感觉被衣服禁锢住了，非常难受，就有可能是出现了肝火旺盛。

②口干、口臭

冬季的到来，让很多人敞开了肚子大吃大喝，满足口腹之欲的同时，获取更多能量抵御寒冷。

然而，进补太过，人就容易上火，进而加重肝火旺盛的表现，肝火旺而胃津缺乏所致口干、口臭。

③肝火旺盛导致胃部不适

如果肝火很旺盛的话，是有可能往上涌，然后刺激到胃的，导致食欲不振，消化也不好，可能会出现便秘的症状，而且严重的话还会导致胃出血，胸口十分的烦闷，经常性的做噩梦。

如何灭肝火？

在日本生活中，去肝火的食物有很多，常用的食物有胡萝卜，苦瓜，菊花，西红柿，柚子，梨，百合，莲藕，莴笋，茄子，芹菜，白菜，绿豆等，都有快速去肝火的作用，大家平时可以根据自己的喜欢选择食用。

【心火】

①口舌生疮

人是不会无缘无故就出现口舌生疮症状的。正所谓百因必有果，此症状就是心火旺较为典型的症状。

中医认为，舌头与人的心脏对应，当心脏积淤火气，往往会在舌头上表现出来。

如何灭心火？

适当吃点莲子和银耳，助眠安神的食物可以多吃，例如温牛奶、鸡蛋、豆腐、芝麻、核桃等。

每天睡觉和醒来后按摩劳宫穴，并经常搓揉手掌和手心，有一定清心火的作用。

几种方法大家不放尝试一下哦~

答像经常出现一些上火的情况，就是说明身体内的肝火以及胃火都是非常旺盛的。

我们先说肝火旺，这种情况是能够让我们的头部发晕，并且还会出现胀疼的感觉，经常感受得到大脑非常的昏沉头部的颈部脉突起来，张开嘴巴的时候，就会发现舌苔是很黄的脸部也是很红，肝火旺，还会出现吐苦水，嘴里面总是有苦味的感觉，在上小便的时候会发现自己的尿液很黄，大便特别的干硬，尤其是像小孩子，更容易去发生上火的情况。小孩儿，他的身体内火气都是很旺的，面临着这种肝火旺盛的情况就得分析他是实火还是虚火，如果说是实火的话就会让嘴巴里面特别干，并且很容易出现口腔里发生溃疡的这种情况。

如果说是虚火的话，就会经常出现心烦，并且伴有着嘴巴很干，在晚上的时候会经常的盗汗，如果说是女性肝火旺，就很容易影响到自己的月经，使自己的月经量很多，在经期上面就会延长好几天，甚至平时是很容易发脾气的，情绪不好。

胃火旺，第一个反应就是会发生口臭，在嘴角的边儿上是特别容易出现一些痘痘的，总是能够感觉到很渴，就算是喝了水，依然是特别的渴不顶事儿，这种情况下，也就是胃火旺盛所导致的，胃里面烧的感觉，以及疼痛的感觉也很强烈，对胃里面造成很大的创伤，就会让胃里火烧的感觉。

所以说，像我们身体不同的部位，上面火气网的话，所表现出来的症状也是有所不一样的在这个时候，降火才是最为重要的，可以用菊花来泡水喝，喝一些能够让我们的肝部得到清理呀，吸收掉菊花当中的一些营养物质，还能够去达到清热的功效，能够使身体内的一些热量得到控制，从而有效地避免出现上火的情况。还能把五味子泡到水中进行饮用，对我们改善身体也是非常不错的五味子，它能够进入到我们的五脏，达到养肝以及护肝的功效，增强肝脏的排毒效果，达到保护肝脏的能力，遇到一些事情时千万不要上火，更不要出现发脾气的这种情况，特别生气就会使自己的肝火非常的旺盛，对健康方面也是很不好的。

少吃点儿油炸或者是刺激的东西，这些食物在吃完之后是更容易让自己上火的，千万不要多吃。胃火旺可以把金银花泡水来饮用能够散除风气散，热气的作用，达到清热以及解毒的目的，喝一些绿豆汤也是能够帮助去火的，食物如果说狠辣的话，吃到嘴里面就会导致内火不断地升高，为里面的火气也就会非常的旺盛，一定要保持好自己的睡眠质量，坚持每天早点睡，早点起来是很好的，一旦说你自己的睡眠不足的话，睡眠的时间特别的短，就很影响毒素排出，如果说毒素堆积的特别多的话，就很容易让自己上火的。

答你好

中医专家谈上火

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。

上火还有什么含义？

上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。

那么人体的邪火到底是从哪里来的？是自身引发的还是外界因素导致的？

中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

外感火热最典型的表现是什么？

最常见的就是中暑，通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热症。一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。

很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。

解决上火的方法

常用滋阴中药

天冬、麦冬、玄参等

常用的清热泻火药

大黄、黄连、黄柏等

常用的解毒消肿药

连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

这些用于降火的药物所有人都能吃吗？

并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

夏天喝牛奶容易上火，是这样吗？

中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质.

什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解？

患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。

上火了喝凉茶是否有用？

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶

从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。

如有轻微上火现象，平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。

肠胃系统有火者，可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以每日饮蜂蜜5o～1oo克。身体比较健壮的人，可以吃槟榔片，以助消化。

身体感到不舒服时，有些人经常会用“上火”这词来形容：眼睛红肿、口角糜烂，说是上火；尿黄、牙齿痛，也说是上火。上火，究竟是怎么一回事？ 近一两个月以来，天气特别炎热，是不是就更容易“上火”？

中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。

中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。

心火与肝火的症状

中医药保健有限公司的郭美伶医师说，心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，喝；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。

我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

如何清肝火

郭美伶中医师说，睡眠不够或是睡眠品质不好，也会造成肝火上升。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。

郭美伶中医师说，预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下：

1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克

将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。

（注：为1至2人的分量，可根据人数增加。）

2、金银花15克、绵茵陈15克

将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。

此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下：

枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。

另外，中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。

如何清心火

要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：

鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量

·鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。

·豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。

·将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。

此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。

经常气郁上火烦躁不安者，可表现为以下几种情况：

上焦有火（上焦指心肺部位），症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。

中焦有火（中焦指脾胃部位），表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而嗳腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。

下焦有火（下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位），表现为大便干，小便少且黄赤，混浊有味，阴部时痒，妇女白带多，甚至带黄。

从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。

如有轻微上火现象，平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。

肠胃系统有火者，可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以每日饮蜂蜜5O～1OO克。身体比较健壮的人，可以吃槟榔片，以助消化。

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