今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊大腿减肥针灸哪些部位,以下关于大腿粗减肥针灸的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

答第五章：取穴

一、手臂部

1、合谷穴的功效：治疗头疼、目赤肿痛、口眼歪斜、耳聋等头部五官诸疾。闭经、滞产等妇科疾病。

2、外关穴的功效：头痛、目赤肿痛、耳聋、耳鸣等头面五官病症。上肢疫痹不遂。

3、曲池穴的功效：手臂痹痛、上肢不遂等上肢病症。高血压、腹痛、灶兄吐谨辩咐泻等肠胃病症。咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病，湿疹等皮外科疾病。

二、腹部

1、中脘的穴位和功效：脐上4寸、针对胃服疼胀、呃逆、吞酸等症。

2、承满的穴位和功效：脐上5寸旁开2寸、针对胃痛、吐血、纳少等胃疾。

3、下脘的穴位和功效：脐上2寸、治食谷不化、痞块。

4、太乙的穴位和功效：脐上2寸旁开2寸，治胃疼、心烦、癫狂等神志患。

5、天枢的穴位和功效：脐旁2寸，治腹痛、胀、便秘、泻、痢疾等胃症；月经不调痛经等妇科病。

6、大横的穴位和功效：脐旁4寸，治腹痛、泻、便秘等脾胃病症。

7、石门的穴位和功效：脐下2寸，治腹疾、疝气、水肿、小便不利；遗精、阳痿、闭经等。

8、大巨的穴位和功效：脐下2寸旁开2寸，治小腹胀满、小便不利等水液输布排泄失常性疾患；痛经、不孕等妇科病。

9、中极的穴位和功效：脐下4寸，治遗精、阳痿、不育等男科病；遗尿、小便不利、等泌尿系统病；月经不调、崩漏、阴挺、阴痒、不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病。

10、归来的穴位和功效：脐下4寸旁开2寸，治小腹痛、疝气、月经不调、带下、阴挺等。

三、腿部

1、三阴交的穴位和功效：脚内踝尖上3寸，治肠鸣腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸症；月经不调、带下、不孕、滞产等妇产科病症；遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾患；心悸、失眠、高血压；下肢痿痹；阴虚诸症。

2足三里的穴位和功效：犊鼻穴下3寸，治胃疼、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病症；下肢痿痹症；癫狂等神志病；乳痈、肠痈等外壳疾患；虚劳诸症、为强壮保健要穴

第六章：方法

一、辩证取穴

应根据顾客的肥胖愿意，选择最适合的穴位。如脾胃湿热，食祥纯欲亢进、易饥饿者，应首选胃经为主；如脾虚痰浊体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如肝气郁结，脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经，肝胆经为主。

二、准确定位

治疗找穴时，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠。

三、严格消毒

整个操作过程应做 到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。

四、增加运动

治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

资料提供《九馨秀身针灸减肥培训教材》节选

答艾灸减肥灸哪些穴位

一般的艾灸减肥主要取穴：大椎、腰阳关、中脘、关元、居髎。下面为你介绍艾灸减肥取穴的定位及其主治功能。

艾灸减肥灸的穴位：

1、大椎：

定位：第七颈椎棘突下。

主治：清热凉血，消炎解毒，对血燥瘀络不通或血液过于黏稠，而造成面部疾患有卓效。

2、腰阳关：

定位：第四腰椎棘突下。

主治：妇科月经失调，内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。

3、中脘：

定位：在上腹部前正中线上，脐上四寸。

主治：可增强胃地食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。

4、关元：

定位：脐下三寸。

具有强壮和保健身体作用，可增强腹部银颂肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不芦亮孕等。

5、居髎：

定位：在髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。

主治：对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力，同时要治疗腰痛和下肢痿痹。

操作：使用艾灸仪或艾绒作用在穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天次，10次为一疗程。

艾灸正确减肥的灸法

可用艾条温和灸，每穴灸10~15分钟，每日1次，连续灸20次;或用温灸器灸，把温灸盒置于腹部和背部穴位上施灸30分钟，背部和腹部穴位交替使用，每日灸1次，连续灸20次;还可以用隔姜灸，取枣核大的艾炷施灸，每穴灸3~5壮，隔日灸1次，连续灸20次，也可用隔附子饼灸，取枣核大的艾炷施灸，每穴灸5~7壮。

注意：

艾灸是一种使用燃烧后的艾条选酒人体穴位的中医疗法,是一种中医治疗身体疾病的方法。陪搏宽合理科学地使用艾灸减肥不仅能够保持身体健康，而且能够拥有迷人的魔鬼身材。

答针刺治疗肥胖症，是已经得到临床和试验研究广泛认可的一项技术。临床上一般采用穴位埋线来治疗，一次埋线可维持一月左右，大部分人都能租隐减2-5斤，但因单次花费较大、痛苦稍大，很多人不能接受，所以采用针刺治疗。两者效果基本相当，但针刺减肥需要每天都治疗，整个治疗周期也比较长，须弊滑厅坚持20天，否则效果不明显。所以理论上讲，针刺减腿效果是比让稿较明显的，关键在于坚持时间长短，若空闲时间不多，最好采取埋线减肥。

肥胖虽然表现为腹大、腿粗、臀大等，但中医治病讲究整体治疗，所以不能只扎腿部穴位，重点可以是腿部、臀部穴位。具体处方可以参考为：中脘、天枢、腹结、关元、秩边、会阳、髀关、风市、血海、梁丘、足三里、阴陵泉、阳陵泉、三阴交等。具体的还要根据实际情况加减配穴。

浅谈拙见、仅供参考！

答针灸减肥的穴位一：合谷

合谷位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一斗兄手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。

针灸减肥的穴位二：曲池

曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时，屈肘成直角，肘横纹头外0.5寸空耐袭即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。

针灸减肥的穴位三：足三里

足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能亩基健脾和胃、调补气血、健体美容。

针灸减肥的穴位四：血海

血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。对血海穴进行刺激可以健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。

针灸减肥的穴位五：三阴交

三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下3寸，于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。

是针灸减肥中主要的针灸减肥的穴位，在治疗过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位，如支沟、内关、列缺、水分、天枢、带脉、腹结、四满、关元、阴陵泉等穴。

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