人体上全部的营养元素全是在食材里边获得，可是欠佳的饮食结构会造成病症的造成，乃至会引起各种各样癌症，用餐时要把握铁律，好好地的享有特色美食。针对一些人体较为孱弱的群体而言，平常能够多吃一些熬汤，坚信能够具有一定的养生保健的功效，今日迫不得已提的菜肴便是猪腰黄芪红枣枸杞汤，下边看详尽的详细介绍吧。

猪腰黄芪红枣枸杞汤的作用

1、枸杞对于治疗肝脾肾虚亏、腿酸无力、头晕目眩、记忆力减退、头晕眼花、目昏多泪、止渴、遗精频繁等病症有着一定的显著效果。

2、柴胡有益气固表、敛汗举陷、托疮拨毒、清热利湿消肿之功效。枸杞子对于治疗肝脾肾虚亏、腿酸无力、头晕目眩、记忆力减退、头晕眼花、目昏多泪、止渴、遗精频繁等病症有着一定的显著效果。柴胡有益气固表、敛汗举陷、托疮拨毒、清热利湿消肿之功效。

猪腰黄芪红枣枸杞汤作法

猪腰清洗，切成片，红枣、枸杞各自清洗。红枣、枸杞、牛肝片一起放进锅内，添加适量冷水煮，再添加调味品既成.

别的养生药膳秘方

1、黑木耳红枣汤

食物：黑木耳、大枣、老冰糖。

作法：大枣侵泡两个小时后削皮，木耳泡发清洗，将二种食物放进锅里加冷水和老冰糖，放进笼屉内蒸一个小时后就可以服用。

作用：益气养血滋阴养血。

2、天麻猪脑汤

食物：天麻、脑花。

作法：天麻提早侵泡至酸软，脑花清洗，二者一起放进锅中放水隔水炖一个小时，放盐调料服用。

作用：健脑袪风。

3、苋菜炒核桃仁

食物：苋菜、核桃肉。

作法：将苋菜摘洗干净后切割成小段，核桃肉用沸水侵泡削皮，中国烧滚油放进核桃肉煸炒至发黄，捞起来控干，将苋菜段放进锅中中煸炒，依据自身的口感加调味品，加适当沸水将苋菜煮至八完善后，倒进炒过的核桃肉煸炒至彻底烂熟就可以。

作用：补肾壮阳益脑。

4、黄芩泥鳅汤

食物：黄芩、泥鳅、大枣、葱蒜等调味品。

作法：泥鳅屠宰干净切片预留，大枣、黄芩清洗、提前准备蒜泥和姜片，起锅烧滚油，将油炸小鱼和姜片入锅煸炒至鱼半生不熟，放进黄芩、大枣，加适当清烧开后转文火煲一个小时后就可以调料服用。

作用：安神助眠补血补气。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除