大枣的营养成分是很高的，能够有补血补气的的独特的作用，干桂圆有称桂圆，有补肾壮阳的老用，两种加起來得话，实际效果也是非常的好的，相比在其中的一样实际效果肯定是好些许多的，她们的营养成分便是更别说的了，在其中的一样全是非常好的，两种加起來实际效果毫无疑问非常好，那麼，红枣桂圆茶的作法和使用价值是如何的呢？

红枣桂圆茶的作法和使用价值以下：

简单作法：

1.先将大枣,干桂圆各自剥掉去子

2.再用开水(约1壶)冲调8-10分钟

3.最终再加白砂糖就可以（能用老冰糖替代白砂糖,口味更优）

大枣的营养成分：

我国的药草书本「本经」中记述到，大枣味甘性温、归肠胃经，有益气、宁心安神、缓解药性的功能；而当代的药学则发觉，大枣带有蛋白、人体脂肪、醣类、柠檬酸、维生素D、维他命C、少量钙多种多样碳水化合物等丰富多彩的营养成分成分。

枣能提升人体免疫力，并能抑制肿瘤细胞：药理学研究发现，大枣能推动白细胞计数的转化成，减少血细胞胆固醇，提升血清白蛋白，保护肝脏，大枣中还带有抑止肿瘤细胞，乃至可使肿瘤细胞向一切正常体细胞转换的物质；

常常服用鲜红枣的人非常少患胆结石，这是由于鲜红枣中丰富多彩的维他命C，使身体不必要的胆固醇变化为胆汁酸，胆固醇少了，结石产生的几率也就随着降低；

枣中含有钙和铁，他们对预防骨质疏松产贫血有关键功效，中老年女性更年期常常会骨质疏松，已经发肓高峰期的青少年儿童和女士非常容易产生贫血，红枣对她们会出现十分理想化的饮食疗法功效，其实际效果一般是药品不可以类比的；

对病后气血虚的人也是有优良的滋补养生功效；

枣所含的芦丁，是一种使血管变软，进而使血压减少的物质，对高血压病有预防作用；

枣还能够抗敏、除腥味异味、滋阴养血、益智类益脑、提高胃口。

干桂圆的营养成分：

干桂圆即桂圆（桂元、元肉）。和荔技性属寒湿不一样，桂圆可以当药，有补肾壮阳养血、滋补肺胃、宁心安神、护肤美容护肤等多种多样作用，可治疗贫血、心悸、失眠、记忆减退、神经衰弱及病后、生完孩子体质虚弱等症。

据药理学科学研究确认，桂圆含葡萄糖、绵白糖和维生素D、B等多种多样营养元素，在其中带有较多的是蛋白质、人体脂肪和多种多样矿物。这种营养元素对身体全是十分必不可少的。非常针对劳神的人，耗难过性子血，更加合理。

干桂圆可医治病后体弱多病或头脑衰落。女性在生完孩子调补也很适合。但怀孕期最好是别吃.李时诊在《本草纲目》中记述："食品以荔技为贵，而资益则桂圆为良"。对干桂圆加倍青睐。

上边详尽的详细介绍了红枣桂圆茶的制做和使用价值，在其中还很详尽的表明了大枣和干桂圆在其中之一的一切一样的使用价值，因此，两种加起來一起做的茶使用价值也是非常好的，肯定是两种的实际效果也是加进了一起，实际效果是非常好的，常常的喝红枣桂圆茶也是具备健康养生的使用价值的。

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