野生灵芝是我们普遍的一种食用菌，野生灵芝不仅能够服用并且也有着十分高的药用价值作用，野生灵芝有非常好的保护肝脏作用，因此 野生灵芝备受大家的钟爱，除此之外野生灵芝在美容及其治疗糖尿病上边也是拥有 非常好的功效，我们能够选用野生灵芝配搭上面有补血补气益气养血作用的大枣，一起熬制成一道美味可口健康养生的汤。

野生灵芝（别名：Ganoderma Lucidum Karst），外形呈伞形，菌盖肾形、半圆型或近环形，为多孔结构菌科细菌野生灵芝的子实体。具备补气血安神助眠、止咳平喘的作用，用以眩晕难眠、气短乏力、虚损咳嗽。

护肝祛毒：野生灵芝对多种多样物理化学及生物因素造成的肝损伤有维护功效。不管在肝脏危害产生前還是产生后，服食野生灵芝都可以保护肝脏，缓解肝损伤。野生灵芝能推动肝脏对药品、有害物质的新陈代谢，针对中毒性肝炎有准确的功效。尤其是慢性肝炎，野生灵芝可显著清除头昏、困乏、恶心想吐、肝区不适等病症，并可合理地改进肝功能检查，使各类指标值趋向一切正常。因此 ，野生灵芝可用以医治中毒的表现、各种慢性肝炎、肝硬化、肝功能检查阻碍。

治疗糖尿病：野生灵芝降血脂之基本原理是因为推动组织对糖的运用。服食野生灵芝后可替代甘精胰岛素抑止油酸的释放，可改进血糖值、尿糖等病症。野生灵芝中的水溶含糖量，缓减非甘精胰岛素依存性糖尿病的病发水平。

类型：私家菜 滋阴养血养生保健菜谱 益气补血菜谱 失眠菜谱 心悸菜谱 贫血食谱

加工工艺：煮 口感：清甜味 服用：早饭|中餐馆|晚饭|零食

烹调方法

把野生灵芝、红枣各自清洗，放入锅内，倒进适当冷水，放到火上煮沸用慢火煎制，取煎液2次，合拼后添加纯蜂蜜烧开即成。

功效

对肿瘤肿瘤细胞有抑制效果。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫野生灵芝，我们了解野生灵芝是普遍的一种食用菌，野生灵芝不仅能够治疗糖尿病并且还能延缓衰老和美容护肤，上文详解了野生灵芝大枣汤做法。

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