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獐肉怎么做好吃

一直以来,獐肉的作用和功效是不容置疑的,因而獐肉素来遭受老百姓的夸赞和钟爱。实际上獐肉是一种鹿科小动物的肉,并且獐肉自身归属于一种性湿热的食品之一,不但可以用以滋阴养血,袪风以外,还可以医治腰腿疼痛病症等。因而常吃獐肉针对我们人体的益处是十分多的,那麼究竟獐肉怎么做好吃呢?

实际上獐肉的做法是十分多的,不但能够炖着吃,此外还能够做为汤羹食用等。而獐肉自身便是一种性热的食材之一,尽管说作用明显,可是并不宜各种的群体服用。那麼究竟獐肉怎么做好吃呢?

獐肉怎么做好吃

炖獐肉

主要材料:獐肉500 克。发制蘑菇100 克。调烧:米酒、食盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、葱段、生姜片。

制作方法:

1.将獐肉清洗,放进开水锅中悼一下,洗去血污切片。发制蘑菇去杂清洗切成片。

2.锅烧热,放进獐肉煽炒,烹入米酒、生抽爆锅两下,添加食盐、鸡精、葱、姜和适度的水,文火烧滚,改成慢火炖至肉将熟,添加蘑菇再次炖至獐肉软烂,撒进白胡椒粉,起锅即成。

川芎獐肉

原材料:獐肉1000克,大葱结10克,腌雪里蕻100克,生姜10克,淀粉和面粉10克,猪板油100克,川芎15 克;

烹调方式

1. 将削皮的獐肉放到凉水中泡三十分钟上下捞出,再放进凉水锅中煮沸,去尽血分和去腥味后,捞起来控干水,随后切割成3 公分厚为的块。

2. 川芎擦去表层的灰层。芥菜疙瘩自来水清洗完去根。

3. 锅置灶火上,放进猪板油75 克,烧至五成热,下獐肉煸1 分鐘,加水浸过肉,放进川芎和生抽,煮沸后再添加葱结、生姜(拍松)、盐、白砂糖,换文火细烧。

4. 獐肉炖至七成烂时,另用一锅放到灶火上,放进猪板油25 克,烧至五成热下芥菜疙瘩煸两下倒在獐肉锅内,再次烧至獐肉九成烂时,用淀粉和面粉调稀勾薄芡起锅摆盘即成。

有关獐肉怎么做好吃,炖獐肉,川芎獐肉全是非常好的挑选。因而大伙儿何不试着着在家里制做吧,不但肉质地贤良,并且营养成分和饮食疗法作用全是非常高的。可是如果是阴虚火旺的群体,也有热性病者等,都不适合服用獐肉这种的食材,大伙儿要注意了。

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