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中医教你食疗养肾

发布于 2024-02-29
栏目：健康生活
来源：互联网

中医学觉得肾是元精之源，肾是人年青与身心健康的起源地，假如肾虚了便会出現一系列衰退状况，让各种各样心身问题提早报导。下边详细介绍几类食补补肾的方式。

1、鲈鱼

补虚，补脾胃，益骨筋。

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