荸荠的功效与作用:荸荠俗称马蹄、地栗、乌芋、地梨、苾荠、通天草。有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效;但对脾肾虚寒和有血淤。

荸荠中富含粗蛋白、淀粉，是能帮助促进肠道蠕动，并具有滑肠通便的作用，适量食用能帮助缓解便秘。6.消热解毒 荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，宜。

在医学上，马蹄也占有一席之地。马蹄性甘味寒，入肺、胃三经，有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗，其药名称为“通天草”，性凉味苦，有清热解毒、补肾利。

马蹄果又叫荸荠[bí qí],味甘,微寒,具有润喉去燥、清热去烦等作用,可以生吃,需要洗净去皮食用,因为荸荠生长在地下,表面覆有很多细菌和寄生虫,建议最好洗净煮熟后吃,煮熟后的荸荠口感更。

功效：具有滋阴清热、防治癌肿的作用，对食管癌、喉癌、肺癌、胃癌等常见恶性肿瘤有一定的防治作用。荸荠“时令靓汤”推荐 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼。

荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用。 4 荸荠的功效 荸荠性甘,寒,其球茎可以清热止渴,利湿化痰,降血压。用于热。

马蹄的功效与作用,马蹄的食用禁忌有哪些 马蹄又叫荸荠,在我国大部分地区都有种植,是一种不错的水果,而且它的营养丰富,是人们比较喜欢的一种食物。马蹄内所含有的矿物质磷,它是根茎类蔬。

马蹄富含淀粉和粗纤维,含水量也很高,质嫩多汁,能促进大肠蠕动,加快新陈代谢,具有润肠通便的作用,对小便炽热、积食便秘有治疗作用。 荸荠的食用禁忌 1、马蹄不宜生吃 马蹄为水生植物,皮和肉可能附着较多的细菌和寄生虫,生食容易感染姜片。

小编告诉你荸荠就是马蹄,这回你应该认识吧。马蹄只是我们普通的叫法,而荸荠才是这种东西的学名。很多人都会迟到荸荠,但是对荸荠的功效与作用却是了解甚少,接下来就让小编来告诉大家荸荠。

荸荠水煎汤汁能利尿排淋,对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用,可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利。

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