牛奶可以健脾养胃，而且营养丰富，所以很多人都有喝纯牛奶的习惯。腹泻患者的胃肠道本身就比较虚弱，人体需要大量的营养物质，而牛奶对人体有益，是患者想喝的。那么腹泻可以喝纯牛奶吗？纯牛奶拉肚子还能喝吗？

可以喝纯牛奶拉肚子吗？

腹泻不建议喝纯牛奶。因为牛奶中有大量的乳清蛋白，乳糖酶溶解时会参与其中。当乳糖酶没有充分发挥功效时，会导致乳清蛋白在患者肠道内变得醇厚，患者会出现腹胀、胃痛、呕吐等症状，使腹泻更加严重。建议腹泻的情况下不要喝纯牛奶。

以腹泻为例，很多成分对人体也是有帮助的。可以喝点白米粥。白米粥不需要加肉或者其他配料，也有不建议吃的蔬菜和肉类。非常容易导致腹泻更加严重。也可以在白米粥里加少量的盐。一定要注意饮食清淡，不要加重肠胃压力。

对腹泻患者的消化能力影响很大，非常容易引起贫血。患者的面色会比较苍白，也非常容易出现营养不良和维生素缺乏的情况。为了缓解病情，需要配合医生治疗，然后多喝水，这样人体的康复会更快。

喝牛奶拉肚子，考虑到对牛奶蛋白过敏，事后不能再喝。否则可能会出现腹痛或皮肤荨麻疹。通常可能属于高敏感体质，非常容易对蛋白质产生皮肤过敏。最好不要吃海鲜、蝉幼虫、蚕蛹、螳螂动物蛋白。如果有过敏症状，可以在医生的具体指导下给予抗过敏治疗措施，比如可以选择氯雷他定片或氯雷他定胶囊。平时要注意过敏原，防止触碰，要多吃色彩鲜艳的蔬菜和含维生素c的水果。

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