鲜笋竹笋干猪肉包子这类食材在日常生活中是较为遭受顾客钟爱的，因此我们建议大伙儿在日常生活中应当要针对鲜笋竹笋干包子的制作方式 有一定的掌握，那样大家就可以在家里服用鲜笋竹笋干猪肉包子了。鲜笋和竹笋干这类食物全是营养成分较为高的，我们在日常生活中服用一些针对补充人体需要的维他命和矿物是有协助的。

鲜笋竹笋干猪肉包子假如大家在日常生活中是较为喜欢吃的，建议大家在日常生活中应当要学好它的做法，那样不但能够 节约一些日常生活花销，并且针对我们提升我们的制做技艺是有非常大的协助的，期待大家好好地的学习培训一下。

春笋，在中国自古以来被作为“菜中佳品”，并且春笋的蛋白较为优异，身体必不可少的磷酸氢钙、谷氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，及其在蛋白质代谢全过程中占据关键影响力的磷酸和有保持蛋白构形功效的胱氨酸，都是有一定的成分，为优质的健康保健蔬菜水果。

主要材料

小麦面粉500g，竹笋干100g，肉馅500g，鲜笋200g。

辅材

生姜粉3g，酱油10Ml，生抽酱油25ml，味精适当，芝麻油适当，五香粉3g，盐适量，米酒20Ml，白砂糖8g，葱段适当。

流程

1.竹笋干提早侵泡2个钟头以上泡软清洗。

2.将鲜笋用冷水开展侵泡解决，大约30分钟上下，那样做能够 将鲜笋的盐味除掉一些。

3.泡过的竹笋干剁碎。

4.放进盆里预留。

5.肉馅添加五香粉，生抽酱油，白砂糖，酱油，生姜粉，盐，味精。

6.搅拌均匀预留。

7.鲜笋挤干水份剁碎。

8.炒菜锅下油倒进鲜笋炒成香气熄火。

9.鲜笋，竹笋干，肉馅一起放进盆里。

10.添加芝麻油拌匀称变成了包馅。

11.发醇好的面糊取下。

12.把面糊揉匀称搓条切段。

13.取一面糊擀成圆包包入包馅。

14.揉成小笼包生胚。

15.先后搞好放进笼屉，再度发醇15分鐘。

16.火灾煮制20分钟。

17.熄火后再焖至5分鐘即好。

小提示

1、用冷水将鲜笋侵泡以后，由于去除开一些盐味，然后再次煸炒出香气，如此一来会将鲜笋的苦涩味除去一些，那样口味更强。

2、将小笼包包起來以后，将他们放进笼屉里，随后将他们再次开展发醇，大约15分鐘以后再开展蒸，那样小笼包的皮才会软哦。

3、小笼包蒸熟后置放3-5分鐘再打开表盖，马上开盖会使小笼包坍塌。

鲜笋是归属于介菜的一种。每100克鲜笋中水分含量91.5克，蛋白2.8克，人体脂肪0.6克，维他命1.6克，碳水化合物化合物3.6克，钙23.9mg，磷64mg，铁3.4mg，维生素b21 0.07mg，维生素b20.06mg，尼克酸0.7mg，抗坏血酸83mg。

实际上，我们在日常生活中要想制做鲜笋竹笋干小笼包这类食材是较为艰难的，由于太需要历经一个和面的步骤，它是让许多的盆友觉得头痛的，由于揉面是难以的，要想和较好的面，就需要我们严苛去控制小麦面粉和水的占比，因此我们在日常生活中是应当要多去掌握的。

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