今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊女贞子的食用方法,以下观点希望能帮助到您。

答女贞子实际的应用在生活中，第一：补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发：女贞子(冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。第二：治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各25～50克。水煎服。或女贞子1000克，浸米酒1000克，每天酌量服。第三：补肾滋阴。取女贞子，去梗亏码则叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。

不仅仅只有的服用方法，女贞子促进肝细胞的再生作用是诸药中最大的。以女贞子为主，治疗慢性肝炎的处方是：女贞子18克，旱莲草、北耆、白术、丹参、白芍、太子参各15克，仙鹤草、绵茵陈各12克，水牛角30克(先煎)，白花蛇舌草20克，甘草5克。5碗水煎成2碗水，上、下午各服一次，连服3个月为1疗程。慢性肝炎是目前中西医都难治的病症，所以必须坚持长期服用，更要保持心境舒畅和充足的休息与睡眠，病情才能逐步好转。

现在对于女贞子的食用方法，我相信大家应该都不会陌生了吧。都有了一定的了解了吧，特别是女子在生病时应服用。因为女贞子具有滋补肝肾销棚能够使眼睛变明亮等功能。记住的知识吧，说不定还会派上很大的用场呢。让我们深入生活中的每一个细节，发现更多的有用之物吧。

女贞模胡子的用法用量

内服：煎汤，6-15g;或入丸剂。外用：适量，敷膏点眼。清虚热宜生用，补肝肾宜熟用。

答【验方精选】第一方：女贞子、墨旱莲、桃金娘根各等分。

用法：共研细粉，炼蜜为丸重9克，每日服3次，10日为1疗程。

主治：慢性苯中毒。第二方：女贞子30克，土枸杞、桑椹、旱莲草各12克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

主治：身体虚弱，腰膝酸软。第三方：女贞子叶适量。

用法：每次取新鲜女贞子叶7片，为1剂量，水煎服，每日3剂。

主治：消肿止痛，复发性口疮。第四方：女贞子15克，墨旱莲10克，桑椹10克，当归15克，制何首乌10克。

用法：水煎庆物服。

主治：虚损有热，白发。第五方：鲜女贞子叶60克。

用法：洗净，捣烂，加冷开水200毫升，绞汁，频频含漱(也可少许吞一点)。

主治：口腔炎、牙周炎、扁桃体炎。第六方：鲜女贞子叶100克。

用法：水煎服。

主治：急性小儿肺热，上呼吸道感染。第七方：鲜女贞子叶含旁15～20片。

用法：取上药，洗净，放搪瓷缸内，加水适量煎汁。熏洗患处后，再用煎熟的女贞叶敷于疮口上(或用洗净的鲜叶捣烂敷患处，)盖谈差橡上纱布并用胶布固定，日换2～3次。

主治：消肿生肌，下肢溃疡。第八方：女贞子30克，枸杞15克，菊花6克。

用法：水煎，分2次服，每日1剂。

主治：阴血不足，视力减退。

答女贞子是一种外形呈椭圆形、有芳香、灰黑色的中药材。说道女贞子的功效与配槐作用及食用方法，女贞子性凉、归肝肾经，有明目、补肝肾、清热等功效。如果觉得自己肝肾不足，中老年人两眼昏花，则可以选择食用女贞子。女贞子的食用方法有很多，煲汤、泡酒都可以。

养血祛斑

女贞子之力，善走皮肤，能够补肾养血祛斑。对于中老年人的黄褐斑或皮肤色素沉着，女贞子是首选之药。男女用法有所不同。男性适合用女贞子酒，而女性更适合用女贞子膏。

药用价值

女贞子的药用价值很高，它主要适用于如下病症及表现：头晕脑胀、视力下降、腰膝酸软、须发早白、肝火旺盛、心烦意乱等。女贞子所含的果酸和多糖可以提升人体的免疫能力，可以促进淋巴细胞增殖。

女贞子还有消炎的作用。女贞子能激活垂体肾上腺皮质系统，抑制前列腺素的合成和释放，从而起到抗菌消炎的功效。

营养健康 | 女贞子的功效与作用及食用方法：养生食谱

女贞子莴笋汤

食材：女贞子培做友10克．莴笋500克，料酒、盐、味精、姜片、葱段、香油各适量

做法：1、将莴笋去皮后冲洗干净，切成滚刀块；女贞子清洗干净。

2、炖锅内放入女贞子、莴笋块、料酒、姜片、葱段胡搭、倒入适量清水，大火烧沸，改用小火炖30分钟，加入盐、味精、香油拌匀即成。

答女贞子的食用方法

1.女贞决明子汤：女贞子15克，黑芝麻、桑椹子、草决明各10克。水煎，早晚空腹温服，日服1剂。

功效：滋补肝肾，清养头目，润肠通便。

适用人群：肝肾阴虚所致头晕眼花、高脂血症、便秘及动脉硬化症者。

2.女贞降喊告脂汤：女贞子15克，丹参、首乌、生山楂各20克。上药水煎服，每日1剂，水煎后当茶饮。

功效：现代药理研究表明，本方能明显减少胆固醇吸收，改郑答明善脂质代谢，降低血压，控制血小板聚集。全方具有较好的降血脂作用，是防治高血脂症的良药。

适用人群：高血压、高脂血症者。

3.女贞鲤鱼块：先将女贞子15克煎汤后取出药汁约30毫升。鲜鲤鱼300克，山楂片25克，鸡蛋1个，调料适量。鲤鱼斜刀切成瓦片块，加黄酒、女贞子药液、盐腌15-20分钟后，放入用鸡蛋与淀粉搅匀的蛋糊中浸透，再蘸上干淀粉，入爆过姜片的温油中氽熟捞起。山楂片加少量水溶化，加白醋、辣酱油、白糖;淀粉制成芡汁，倒入有余油的锅中煮沸，倾入炸好的鱼块，用中火急炒，待汁水紧裹鱼块，撒上葱花。

功效：开胃消食，利水止泻。

适用人群：冠心病、高脂血症及食欲不振者。

4.女贞参枣粥：女贞子10克，西洋参或太子举旦参5克，大枣20克，小米150克，加水适量，煮粥，喝时加适量蜂蜜饮用。

功效：现代药理研究表明，本方具有正性肌力，能增加冠状动脉血流量，扩张冠状动脉，降低血液粘度，并有明显抗心律失常的作用。

适用人群：冠心病、高脂血症、心律不齐者。

5，女贞子酒：女贞子250克，低度白酒500克。药洗净，放入酒中浸泡3～4周，每次饮1小杯，日服1～2次。

功效：滋补肝肾，活血化瘀。

适用人群：腰腿酸软疼痛、心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌红、脉弦细数者。

看完本文，相信你已经对女贞子的食用方法有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试窝牛号推荐的方法去处理。

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