决明子茶的作用许多 ，例如促进消化，瘦身减肥，清热去火这些作用。而荷叶的功效也是不容小觑，不仅可以清热去火，还能活血散瘀，润肠等全是有很显著的作用，最重要的是菏叶也是一种减肥神器。那二则在一起的减肥瘦身便是更显著的了。下边我们就而言决明子茶菏叶茶的作用和做法。

决明子茶是采用决明子茶为关键原材料制做，决明子茶为豆科植物一年生木本植物决明或小决明的干躁完善種子。决明子茶也叫草决明、羊明、羊角、马蹄子决明、还瞳子、牛粪豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豌豆、猪骨头明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味道微苦、甘而性凉，具备去肝火、祛风湿、益肾清目等作用。日本国有同名的乐团决明子茶。此外，决明子茶3克，菏叶2克，绿皮1克，柏子仁1克。混和后用开水服用。

作用：

清热解毒清目，润肠通便减肥瘦身。

决明子茶关键有清肝火,清目,润肠之作用。多用以治风寒风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。

决明子茶食用常见问题：

决明子茶药效寒性，有泄泻和降血压的功效，不宜脾胃虚弱、脾虚泄泻及低血压等病人服食。

除此之外，决明子茶关键带有黄连酚、大黄素等化合物，长期服用可造成肠胃变病或造成不易治便秘。

决明子茶适合配搭：

枸杞、黄菊花、菏叶、玫瑰

如今的荷叶茶秘方都升級了，口味更强，实际效果更优，主要成分有：菏叶，决明子茶，贡菊，山楂果，喝荷叶茶主要是健康瘦身，喜爱的盆友去瞧瞧吧。

肠道肠蠕动作用缓慢的人，(尤其是肥胖症节食减肥者在绝食减肥期内)肠油非常容易积在身体，导致便秘。强烈推荐食用决明子茶。

原材料：决明子茶3克、菏叶2克、靑皮1克、柏子仁1克.

作法：混和后用开水冲调10分钟。

使用方法：代茶饮，每天1剂。

作用：清热解毒清目，润肠通便减肥瘦身。适用内火目糊、便秘、肥胖症。

身体排气管不畅，也可以导致腹胀和胃涨，强烈推荐食用大麦芽茶。

原材料：炒麦芽5钱、山楂果5分。

作法：加冰糖水冲饮。

作用：健脾开胃健脾胃、中和温阳化、助消化除胀。

以上便是有关决明子茶荷叶茶的一些叙述和一些做法。很多人都称决明子茶荷叶茶是一种减肥瘦身大神，可是也有些人讨厌决明子茶的味儿，也有些人讨厌菏叶的味儿。假如你确实讨厌在其中一种的味儿，无论是决明子茶還是菏叶独立泡起来的实际效果也是很非常好的，茶都不一定要喝热的，实际上凉了都不影响药力的。

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