三七粉中含有的人参皂甙及含糖量等成份能明显提高巨噬细胞吞食工作能力并能提升血细胞中溶菌酶成分，而纯蜂蜜中含有的酶类等活性物质能推动B淋巴细胞和T淋巴细胞的繁衍，除此之外纯蜂蜜中含有的矿物、维他命等成份对保持人体正常免疫功能也是有积极主动的功效，因而体质虚弱及免疫力不高等群体可吃些三七粉加纯蜂蜜来改进身体素质。

提高记忆力

三七粉中含有的人参皂甙Rg1及人参皂甙Rg2等成份能推动人的大脑血液循环系统并对记忆能力有显著的改进功效，而纯蜂蜜中含有的单糖(葡萄糖和葡萄糖)能为大脑神经元补充动能并能减轻紧张焦虑，除此之外纯蜂蜜中含有的矿物及活性物质对中枢神经也是有积极主动的缓冲作用，因而学员及工薪族等群体可吃些三七粉加纯蜂蜜来提高记忆力。

养颜美容

三七粉中含有的人参皂甙、含糖量及碳水化合物等成份能推动身体血液循环系统并有利于皮肤细胞的修补和升级，而纯蜂蜜中含有的酶类及柠檬酸等成份有益于迅速排出来肠胃中沉积的内毒素，除此之外纯蜂蜜中含有的单糖、维他命及矿物等成份还能推动机体的基础代谢，因而皮肤类型灰暗或有各种各样色斑的群体可吃些三七粉加纯蜂蜜来养颜美容。

纯蜂蜜

维护血管

三七粉中含有的人参皂甙、含糖量及黄酮类化合物、多糖类化合物等能清理血管垃圾并能推动身体血液循，而纯蜂蜜中含有的芸香甙能提高血管的延展性并能合理减少血液中胆固醇成分，除此之外纯蜂蜜中含有的碳水化合物及酶类等成份还能扩大冠状动脉血管并促进冠脉血液一切正常，因而三七粉加纯蜂蜜有维护血管的功效并能合理的防止和医治心脑血管病症。

恰当喝法

三七粉加纯蜂蜜的作法比较简单，制做时将三七粉和纯蜂蜜用温水冲匀就可以，但留意冲调时一定要将温度控制在40℃之内，不然高溫会使纯蜂蜜中的活性物质降解而减少营养成分，除此之外三七粉加纯蜂蜜最好是不要在空肚时食用，原因是长期性空腹喝蜂蜜对肠胃身心健康极其不好，因而最好食用时间在餐后一小时或临睡前一小时。

常见问题

1、三七粉加纯蜂蜜不可以高溫冲调，原因是纯蜂蜜中带有很多酶类等活性物质，若用高溫冲调会使这种活性物质降解而减少营养成分。

2、三七粉加纯蜂蜜不可以空肚食用，原因是喝蜂蜜会促进胃里很多代谢胃液，长期性空肚食用易因胃液刺激性肠胃黏膜而引起消化道疾病。

3、三七粉加纯蜂蜜不可以过多食用，原因是纯蜂蜜中含有单糖(葡萄糖和葡萄糖)，长期性过多食用时这种单糖也可以转换成人体脂肪而造成肥胖症。

4、三七粉加纯蜂蜜孕妇不可以食用，原因是三七粉有极明显的活血化淤功效，孕妇服食三七粉对胎宝宝的生长发育不好乃至可能造成小产。

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