目前大家的工作中、升学压力愈来愈有很大的很多的人会出現有少白头这类状况，白发本应该是大家在老年人以后才应当出現的一种状况，而假如其出現在青少年儿童头顶，大多数是由于其人体出現了一些副作用，是需要大家可以分外重视的。应对白头发实际上能够根据喝中药来调养一下的，那麼有什么能够黑发的中药方剂呢?

1.首乌

首乌有乌产生发，悦色调的作用。

运用：

黑髭发，益寿延年焕颜：首乌粥(《中国美容秘史》)。

首乌30～60g，梗米100g，红枣3～5g。将制首乌浓煎去渣，入梗米、红枣，温火煮粥，将熟时入适当老冰糖，每星期食1～2次。

针对气血两虚体弱多病，腰酸腿软，须发早白者，也可服食七宝美髯丹。

2.墨旱莲

墨旱莲具备补肾壮阳益阴，乌产生发的作用。墨旱莲黄酮类具备抗氧化性功效，可以防衰老。

运用：

(1)肝肾亏虚，须发早白，牙松：五煎膏(《中国古今养颜益寿良方》)。

墨旱莲、黑桑葚子、首乌、生地黄、白茯苓各300g，水煎取汁，加纯蜂蜜熬膏。每服2～3匙，日3次。

(2)黑发，止脱生发：旱莲姜片膏(《中国药膳学》)。

墨旱莲500g，姜片30g，纯蜂蜜适当。先煎前二味药20～30分钟，弃渣取汁，加纯蜂蜜熬膏。每天3次，开水服用，15～20天为一治疗过程。具备护肤乌发的作用。

(3)补气补血，乌须乌发：旱莲丸(《万病回春》卷五)。

墨旱莲、姜片、生地黄各1000g，炒杜仲、五加皮、赤茯苓各250g，细辛30g，补骨脂500g，枸杞、羌活各120g，没药60g。为粉末，核桃肉250g，枣汤同和为丸，如梧桐子大。每服50丸，米酒送下。

眉发稀少色淡者，能用墨旱莲汁擦抹，生速且繁。

3.侧柏叶

侧柏叶具备散血袪风，止脱生发黑发的作用。

运用：

头发发黄不可：能用侧柏叶泡茶外敷洗头。

4.桑树叶

桑树叶具备乌双鬓、美白皮肤、延缓衰老的作用。

运用：

(1)治血热须发早白：血热白发方(《脱发的中医防治》)。

桑树叶、黑芝麻粉各30g，生地15g，丹皮、白芍、川芎、柴胡、女贞子各12g，制首乌、墨旱莲各20g。水煎服，每日一剂。

(2)治掉发：鬓发沉沦令止脱生发方(《备急千金要方》)。

桑树叶、麻叶各500g。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。

5.补骨脂

补骨脂具备黑发、焕颜、益寿延年、减肥瘦身的作用。

运用：

壮骨筋、乌髭发：青娥丸(《太平惠民和剂局方》)。

胡桃肉20个，补骨脂240g，蒜120g，杜仲500g。为粉末，蒜膏为丸。每服30丸，空肚热酒下。

养生药膳

1. 制首乌生鸡蛋(《中华临床药膳食疗学》)

首乌20g、枸杞15g、红枣6枚、生鸡蛋2枚。将以上原材料相互放进水里煮至蛋熟，去残渣后，食蛋饮汤。每天1剂，周期10～15日。

该养生药膳可以补气补血，乌双鬓，非常合适于医治须发早白。

2.黑发糖

(1)核桃肉、黑芝麻粉各250g，老红糖500g。将老红糖添加锅内，加适度的水，先用武火烤开，再用慢火熬至稠厚，添加炒出香味的黑芝麻粉、核桃肉，搅拌均匀后熄火。把黑发糖倒进涂有熟菜籽油的塘瓷盘里并摊平，放凉后用刀划为一小块，就可以服用，需要放进糖盒中存储。早中晚各服用2～3块。

黑发糖益脑补肾壮阳，乌产生发。

(2)也能用核桃肉1000g、桑葚子500g、黑芝麻粉250g，共研末，加纯蜂蜜2500g，翻拌，每一次服食5g，每天2次。

滋补肾脏黑发，促进消化。

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