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七个方法帮你留住果汁营养

发布于 2024-03-03
栏目：健康生活
来源：互联网

一、挑选新鮮果蔬

新鮮的蔬菜水果营养成分高，一旦置放時间久了，维生素的成分逐日降低，乃至彻底毁坏。

除开购买新鮮商品，可能得话，挑有机食品或自身种植的更强，防止化肥的环境污染。

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