榴莲果真的是很令人“恋恋不舍的”，大伙儿信吗，平常应当非常少有些人有胆量去吃榴莲，提及它都是觉得很臭很臭，害怕去吃，可是大伙儿知道吗，假如你吃过榴莲果一次了，便会对它的味儿成瘾的，不要吃在平常都是与你这类味儿的，针对榴莲的吃法，大伙儿想掌握吗，非常是这些非常喜爱吃榴莲的人。

针对榴莲的吃法大伙儿掌握吗，在平常应当都了解榴莲果的直接生吃的方式，可是许多的人是沒有吃过榴莲果的，都不敢去吃，都说榴莲的味道是怪怪的的，很臭，但是吃过它的优秀人才了解是哪些的味儿。

榴莲的吃法：直接生吃

榴莲果非常简单的食用方法，便是直接生吃了。把榴莲肉“结构”出去，大块朵颐的觉得挺不错!

此外，把榴莲果切成小丁，里边添加一些冰淇淋，拌和一下，就变为榴莲果冰了!这类食用方法可以遮盖一下榴莲的味道，合适考研初试者。

1、第一次吃榴莲，应小口吃

建议刚开始时口子口子地融入，迅速你能迷上恋恋不舍的味儿。但一次不能多吃，因其丰富多彩的营养成分，胃肠没法彻底消化吸收，并且榴莲果温性，吃会易容易上火。

2、不能嘴馋榴莲果，每日应不超过100克

因榴莲果口味较稠结，它在胃肠中会吸湿澎涨，过多服用反倒会堵塞肠胃，造成便秘。

3、不适合服用榴莲果的人

榴莲果含发热量及糖份较高，因而肥胖症人宜少吃，糖尿病者更不应该进餐。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。

4、服用榴莲果后，九钟头内忌讳喝酒。

榴莲的吃法：熟吃

除开榴莲果的生食用方法，有没有什么能够换花式的?

1、榴莲炖鸡

此汤补而不燥，并且特性柔和，能够补气补血，合适女生月经后的调理，秋冬季吃最好。但是喜爱吃榴莲的人则在所难免有点儿心寒，由于这一汤基本上沒有榴莲果味，假如想煲浓一点，能够将煲过汤的榴莲果弄烂和汤同吃，浓郁的榴莲果味便会释放出去。

原材料：榴莲果(自身爱好是多少)，鸡1只(约重600克)，生姜片10克，核桃肉50克，大枣50克，冷水约用1500克，盐少量。

作法：

1)鸡洗干净削皮，放进开水中，浸约5分鐘，斩成块状;核桃肉自来水侵泡，除去腥味;大枣清洗削皮;榴莲果去嫩皮，留有块状的表皮。能够去瓜瓤，能够取汁，把表皮切半，由于味儿较为重，少放一点为好。

2)把鸡、生姜片、核桃肉、枣、榴莲皮与榴莲肉同放进锅内开水水里，加生姜片，用猛火滚起后，改成慢火煲3钟头，放盐，小量鸡精调料即成。

2、椰丝托榴莲果

原材料：榴莲果1/3粒、椰子汁80克、香辣1汤匙、韩国辣酱2一茶匙。

面浆：脆酥粉1.5杯、生鸡蛋1个、沙拉油1汤匙、盐1/2汤匙、糖1一茶匙、水适当。

作法：

1)榴莲肉，切割成3公分*0.5公分的条形。 将面浆调均匀。

2)起油锅，入油4杯烧至六分热，将瓜瓤依次沾裹面浆及椰子汁，下锅。

3)炸至橙黄色就可以捞起来控干排盘，服用时可沾胡椒粉或韩国辣酱。

3、榴莲酥

原材料：油酥饼面50克，榴莲肉20克，鲜牛奶10克。

作法：把小麦面粉、动物油合成油心，小麦面粉内放进水、糖，和匀，搓至成水皮;把水包包住油心，捏住收边包好、压角擀开、叠成圆柱状，再挤扁翻卷，擀成环形包起榴莲肉，揉成雀笼形，用剪子把表层剪成尖形，放进160℃的锅中中炸至橙黄色就可以。

榴莲的吃法上边详细介绍的这几类食用方法，大伙儿在平常都试着过吗，坚信我们平常应当都见过榴莲果，但是真实的让你来吃榴莲，就害怕了吧，都说榴莲的味道是很臭的，可是它是吃第一口的感觉，渐渐地的便会变的愈来愈美味，美味到给你忘不了它的味儿，赶快去尝一尝吧!

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