有时我们会见到日常生活有的人的皮肤中是有很多的淤点存有，有可能是由于磕磕绊绊造成 的，也是有可能是病症造成 的。病症便是皮肤瘀斑，一般是因为血液不能够畅顺的商品流通，在皮肤下一层里边堆积，因此 便会出現部分总面积的色调较为的深。一些民俗的小偏方针对医治这一皮肤瘀斑是很有实际效果的。

猪血

带有丰富多彩的血红蛋白浓度，可改进脾功能的较为亢奋。 150g与西兰花同煮服用。

海带丝

带有丰富多彩的钾元素，是体细胞作用修复所务必的原材料。 100g与猪排骨同炖服用。

海带排骨汤

原材料

猪排骨 150克，海带丝 100克，姜 30克调味品盐 1一茶匙

作法

1、海带丝放进水里侵泡1 5分鐘，捞起来。

2、放进开水中汆烫，捞起来，控干水份;姜清洗，削皮，切条。

3、猪排骨清洗，切一小块，放进开水汆烫，除去鲜血，捞起来，控干。

4、锅中倒进6一杯水，放进猪排骨用文火煮20分钟，添加海带丝及姜煮软，再加调味品调均匀就可以。

牛羊肉

带有丰富多彩的含铁且钙元素也比较丰富，可推动机体的造血功能，减轻造血机能不够导致的脾脏增大。 200g与洋芋同炖。

上边便是和大伙儿详细介绍了有关皮肤瘀斑的小偏方的材料，坚信大伙儿看了以后针对这一小偏方的应用還是非常清楚的。大伙儿全是小偏方是沒有获得医药学的依据的，因此 大伙儿在应用前应当向全部医师开展咨询，那样的作法才算是更为恰当的。

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