人来到老年人以后，非常容易遭受高血糖的困惑，高血糖病人最先要调节好膳食结构，干万不能吃一些糖份高的食材，平常要培养少吃多餐的标准，在这个基础上，可以吃一些具备降血脂作用的食材，此外这儿为大伙儿强烈推荐霍山铁皮石斛这类关键，霍山铁皮石斛具备很好的降血脂作用，那麼哪些人不能吃霍山铁皮石斛呢？

霍山铁皮石斛什么样的人不能吃？

1、感冒发热患者不适合服食。

2、虚湿寒重则慎服。

3、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性疾病病人应在医生具体指导下服食。

4、少年儿童、孕妇应在医生具体指导下服食。

5、对霍山铁皮石斛过敏症状禁止使用，过敏性体质者谨慎使用。

霍山铁皮石斛的做法大全

原材料：霍山铁皮石斛30克、高丽参5克。

作法

1、先将高丽参清洗，晾干或风干，切割成中药材，放进很大器皿内，预留。

2、将霍山铁皮石斛清洗，晾晒再切一片，放进砂锅，加一定量水，火灾烧开后，改成文火煨煮30分钟，用干净沙布过虑，去渣，搜集滤汁盛入有高丽参中药材的器皿中，盖上闷15分鐘，就可以食用。

霍山铁皮石斛醒神茶的作法

原材料：霍山铁皮石斛、五味子、枸杞各10克、麦门冬15克。

作法

先将霍山铁皮石斛生鲜用冷浸水2钟头，随后用小火煎30分钟，再将清洗后的麦门冬、五味子、枸杞一并倒进杯子中，冲进开水，闷泡5分鐘。

花旗参铁皮石斛红菇排骨汤的作法

原材料：猪排骨1000克、花旗参粉1汤匙、红菇100克、霍山铁皮石斛6棵。

作法

1、最先将准备好的猪排骨放进锅中，随后加冷水，火灾烧开，划清白沫子，倒进泡红菇的水，煮到排骨血酥烂才行。

2、当猪排骨熬烂的情况下能够添加红菇再熬。

3、添加霍山铁皮石斛、花旗参粉，烧开后，转慢火煮10分钟就可以。

霍山铁皮石斛白木耳羹的做法

原材料：新鮮霍山铁皮石斛2-3枝、干银耳2一朵朵、枸杞数粒、老冰糖少量。

作法

1、将准备好的干银耳用冷水清洗后用小水泡发，枸杞清洗用少量侵泡一会，存着预留。

2、将新鮮霍山铁皮石斛的叶片揪掉，茎清洗后，切割成小段。

3、泡好的白木耳用流动性水清洗干净，掰成小朵。

4、石锅中倒进水，把霍山铁皮石斛段和白木耳放进，火灾烧开后，转文火。

5、30分钟时将枸杞和老冰糖倒进，再次炖至白木耳软糯就可以。

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