出鼻血的原因有很多，关键取决于胃、肝、肺偏热容易上火，也是有一部分是由肾精亏损引发。因而治流鼻血要注重柔和调养，这儿强烈推荐的饮食疗法就特别适合医治流鼻血，帮你消除流鼻血困惑 。

1.介菜小枣汤预防流鼻血

提前准备鲜介菜90克(干片30克)，小枣5个。先将介菜、小枣清洗，一 3放人锅中，加冷水适当，煨汤，煮沸完去渣就可以服用，饮汤

吃枣实际效果最好是，对痊愈容易上火型鼻出血实际效果优良。

2.绿豆炖鳝鱼预防出鼻血

鳝鱼1条，绿豆30克。将绿豆煮开烂，取鳝鱼划开其尾端，让血迹入滚沸的绿豆粥中，待血液净，把鱼放进共煮至熟烂，剔去鱼

刺和内脏器官。

3.食疗小偏方治炎性出鼻血

小偏方一：鲜黄瓜1000克，薄荷草8片，精盐适量。鲜黄瓜加薄荷草另外煮汤，用食盐调料后食用。

小偏方二;西红柿500克，熟蛋黄2个，白砂糖适当。将西红柿清洗，放进开水锅中再取下放人冷水中，捞起来后削削皮，切割成月牙形块，装

在盘里。将鸡蛋黄放到西红柿块中央，并将白砂糖撒在鸡蛋黄和西红柿块上。每日一剂。

4.蒜末敷脚心止鼻血

原材料：蒜头适当。

制做：将蒜头削皮，弄成泥。

使用方法：把蒜末敷于脚底涌泉穴上(脚底板心的前三分之一正中间凹处)，用沙布捆扎好，或用保鲜袋裹住， 固定不动住，成年人敷1~2小

时，随后清洗就可以，小孩子只敷半小时就可以了。

应用领域：鼻衄、咳嗽、便秘者。

5.冰可乐止鼻血

原材料：可口可乐1瓶。

制做：将可口可乐放进电冰箱中，冰冷后可应用。

使用方法：先饮一口冰可乐，记牢要含在嘴里，不必吞咽，另外把冰冷的饮料瓶紧靠额头，持续给与冷刺激性。这般解决，要是十多分钟，

血即能缓解。

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