今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊云苓的功效与作用,以下观点希望能帮助到您。

答中国的中医文化源远流长、历史悠久、博大精深，古有神农尝百草从而写出来伟大的神农百草集。发展至今已经不止百种药材了，现如今已经发现了孙稿启上千种的药材，不同的药材有不同的功效，今天我们就来认识一昧叫做茯苓的药材，一起了解一下茯苓的功效与作用吧！

茯苓又叫做云苓，有白茯苓与赤茯苓两种。中医认为茯苓味甘淡、性平，可以健脾利湿、宁心安神。对于脾虚湿盛引起的水肿、小便不利、痰饮咳嗽、便溏泄泻、心悸失眠等症状有很好的效果。茯苓还有增强人体免疫力的功能，而且茯苓多糖有敬碰很明显的抗肿瘤和保护肝脏的作用。还可以可以帮助我们身体祛湿，也可以经常拿来泡茶喝。

除了上面说的这些药用价值和食用价值之外，茯苓在我们的护肤界也是有一定地位的。在一些中药成分护肤品中就经常见到茯苓的存在，那么茯苓对于护肤来说又有什么样的出奇效果呢？

研究表明白茯苓的护肤好处有：白茯苓可以有效去除肌底黑色素，白茯苓加上和蜂蜜水的混合使用做面膜，对去除黄褐斑的美容效果也是非常好的。而且白茯苓的药性平和，不容易产生过敏反应，许多人都可以正常随意使用的。

而且茯苓护肤不仅可以外敷还可以内服，外敷时把茯苓磨成细粉配上其他护肤品一起做成面膜敷脸。内服就是把茯苓做成茯苓膏或者日常生活中用来切片泡茶喝，对美白肌肤祛除斑点都是则如有很好的效果的。

不过茯苓淀粉含量比较高，一些糖尿病患者就不适合食用茯苓，因为糖尿病患者需要控制每天的糖粉和淀粉的摄入量。不过用来敷脸护肤来说的话，只要皮肤不过敏都可以放心大胆的使用哦！

答茯苓俗称云苓、松苓，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮呈黑褐色，里边是白色或者粉红色，其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或者是赤松的根部。茯苓拿握性平，味甘淡，归心、肺、脾、肾经，是我国传统药材中非常重要的健脾利湿中药材，具体的功效如下：

1、利水消肿：茯苓味甘而淡，甘则能补扒码，淡则能渗，药性平和，既可祛邪，又可扶正，利水而不伤正气，是中药中利水消肿的重要药材之一，可用于治疗各种寒热、虚实等原因所导致的水肿；

2、健脾止泻：茯苓能够健脾、渗湿而止泻，尤其擅长于治疗脾虚、湿盛所导致的泄泻症状。对于脾虚运化失常所致的泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾的功效，常与党参、白术、山药等配伍，又可用为补肺脾、治气虚之辅佐药；

3、补益心脾、宁心安神：常可用于治疗心脾两虚、气血不足等因素所引起的失眠、健忘、多梦等症状；

4、增强免疫功能：茯苓多糖具有增加机体免疫功能的作用，服用茯苓多糖可改善老年人的细胞免疫功能；

5、抗癌：其中包括抗癌的维生素和微量元素、氨基酸等，食用茯苓可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，移除体内的致癌的自由基等，不管是用来预防癌症，还是用来治疗癌症，茯苓都有着非常明显的功效；

6、治疗感冒、咳嗽：茯苓对于感冒有一定的治愈作用，尤其是对于湿热等原因引起的感冒，引发咳嗽、痰多，甚至伴随手脚酸软、体乏、背痛等症状，这种情况可以通过使用茯苓煮粥或者是炖汤来达春敏哪到辅助治疗的目的。

茯苓功效很多，日常可以通过煮粥、炖汤等来服用，但因其具有的药用价值比较多，不宜过量服用。

答茯苓（俗称云苓、松苓、茯灵）味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：竖颤者茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗余薯肿瘤及保肝脏作用。

茯苓中的主要成分为茯苓聚糖，含量很高。对多种细菌有抑制作用；能降胃酸，对消化道溃疡有预防效果；对肝损伤有明显的保护作用等。

扩展资料

茯苓生理特性

1、茯苓个：呈类球形、椭圆形、扁圆形或不规则团块，大小不一。外皮薄而粗糙，棕褐色至黑褐色，有明显的皱缩纹理。体重，质坚实，断面颗粒性，有的具裂隙，外层淡棕色，内部白洞袭色，少数淡红色，有的中间抱有松根。气微，味淡，嚼之粘牙。

2、茯苓块：为去皮后切制的茯苓，呈立方块状或方块状厚片，大小不一。白色、淡红色或淡棕色。

3、茯苓片：为去皮后切制的茯苓，呈不规则厚片，厚薄不一。白色、淡红色或淡棕色。

参考资料来源：人民网-茯苓的功效与作用及推荐食疗方

答1、茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉租此橡红色。

2、茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用；有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出；有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。

3、开胃汤：茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。

4、茯苓薏米粥：茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食，治小儿脾虚泄泻，小便不利。

5、茯苓薏米饼：茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟，适合小儿食用，有和脾胃之效。

6、茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴，有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。

7、茯苓栗子粥：茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米；茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透，可加糖调味食，用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。

8、茯苓麦冬粥：茯苓、麦冬各15g，粟米100g，粟米扒纤加水弊旁煮粥，二药水煎取浓汁，待米半熟时加入，一同煮熟食；于心阴不足，心胸烦热，惊悸失眠，口干舌燥。

答茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其旅悉升它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等拆老均是有茯苓配伍的常用方剂。阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

（一）开胃汤。茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化陆亩不良，不思饮食。

（二）茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。治小儿脾虚泄泻，小便不利。

（三）茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。适合小儿食用，有和脾胃之效。

（四）茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。

这是药店出卖的茯苓

我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，窝牛号相信大家的知识有所增进，明白了云苓的功效与作用。

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