神经衰弱是如今的社会的常见疾病、多发疾病,其具体表现为睡眠障碍,包含睡不着觉、无法睡熟或入睡困难,记忆力减退,记忆减退这些。下边是增强记忆力的小偏方。
1.枸杞山药炖脑花安神助眠益智类增强记忆力
原材料:脑花1副,山药30克,枸杞10克。
制做:将山药、枸杞清洗,脑花清洗,挑去软膜和有血一齐放进炖锅内, 加沸水适当,炖忠盖上,慢火分隔水炖三小时,调料就可以。
使用方法:佐餐服用。每星期吃2次。
应用领域:神经衰弱、记性不好者
2.杞枣煲生鸡蛋补虚增强记忆力
原材料:枸杞子20克、大枣50克,生鸡蛋2只
制做:将枸杞子、紅枣清洗,放进锅内,加淸水适当烧开。生鸡蛋磕下锅中,煮开后就可以服用。
使用方法:可一次吃了。每天1次。
应用领域:头晕眼花、头昏昏沉沉、心悸记忆减退、失眠多梦等症的老人。
除此之外,对一切漫性活动性肝炎也是有调养的作用。
3.远志蜜膏增强记忆力
原材料:远志100克,纯蜂蜜30克。
制做:水煎3次,取汁萃取,炼蜜成膏。
使用方法:每天早中晚各服用1汤勺,温水吞服,服过后再另配置。
应用领域:老人记忆减退、记忆力减退等。
4.野生灵芝白木耳神经衰弱症
提前准备野生灵芝10克,白木耳20克,老冰糖 250克,櫻桃20粒,桃子2个,蛋清1个。先将野生灵芝清洗,切割成片状,放进锅内,加
冷水,文火慢蒸,取汁2次,滤净残渣。白木耳放进湿热水里侵泡30分钟,折去根脚等杂
质,再放进湿热水里泡涨后捞出。櫻桃削掉核心,桃子削皮核后,将瓜瓤切一片。将锅放置火上,加冷水400克,待老冰糖融化,将搅散的蛋清倒进老冰糖汁中搅拌,待红豆糖水之泡
露出水面时,用漏勺撇尽。将糖兴于蒸碗内,加微信好友野生灵芝汁、白木耳、大樱桃、水蜜桃片,用湿棉
纸封死碗扣,上笼蒸约2钟头取下,盛入盘里即成。
5.黄芩,解决神经衰弱的灵丹妙药
先提前准备赤芍60克,黄芩6克,甘草3克,白芥子9克,白术茯苓
15克,川芎15克,茯苓6克,获等15克。随后将上边8种药放进水中泡三十分钟以上,再将其烧开。像传统式的中药材熬煮方痒一样,保存第一次煮好的药物,姑且无需。如出一辙再烧开一锅。两锅并一锅,分使用量服食。每日一剂,坚持不懈三天便会成效显著。一般说来,以专业煎制药草的小药壶为标准,每一次应用的使用量大概为其1/3就可以。
6.菠萝蜜和哈蜜瓜改进记忆减退
菠萝蜜2个,哈蜜瓜300克,大豆卵磷脂1匙(约10克)。
作法:菠萝蜜削皮去子,哈蜜瓜削皮去子切一小块。二种原材料放进榨汁机中,加凉开水200ml及大豆卵磷脂,翻拌就可以。
这种方子的关键功能为养心安神、活血化淤,针对调理人体具备非常好的作用。
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