苞米是一种较为容易得到的原料，而猪排骨是我们很多人 都喜欢吃的，苞米烧排骨可以将苞米的那类香醇和猪排骨的肉味充足融合。不容易很腻也不会特甜，只是恰如其分地把分别最好是的味儿保存了出来。那样一道特色美食的制做流程及其需要留意的关键点是网编今日要跟大伙儿共享的。

原材料:苞米1只,猪排骨200克,大枣20粒削皮.姜1片,盐适量。

做法:1.挑选生猪肉排是由于即能够喝粥,又可以吃荤,并且不需要花过多的時间煲汤。将猪排骨剁碎小块,长度随便。2.苞米削皮、去丝,切割成小段。生姜切出来一两片。葱系结。3.肉排进锅,煮开开,滚一滚,煮成血污白沫子,扔掉水。石锅内再次放冷水,将猪排骨放进锅内、姜、葱一起放进锅中,滴进少量纯粮酒,打火,待石锅内烧开后,转文火煲约30分钟,再放进苞米,一同煲牵制10-15分鐘。煲好后除掉生姜片、葱结,添加适量的盐调料就可以。

作用评价:苞米是营养成分非常高的食材,有健脾胃益胃、抗癌防癌的功效。大枣健脾和胃、益气养阴津、润心肺功能,二味与猪排骨搭配炖服,既能健脾开胃益脾又可润肺止咳养神,常常服用则益寿延年。应用领域:脾胃虚寒、食欲不佳、疲惫、心悸、困乏等症者,尤其是慢性胃炎和胃、肺脏肿瘤术后的病人。

留意点:大便粘稠者慎服。

假如你要想吃猪排骨，可是又嫌它的肉味道过重。那麼你也就能够挑选苞米烧排骨那样一道食材，它可以把猪排骨的那类肉味降低到最少，随后给你品尝到最香最香的猪排骨，另外苞米的味儿也可以在这个时候达到最好，不但有清甜味并且也有猪排骨给它产生的那类鲜香。

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