今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊藕粉的作用与功效,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

清甜细腻的藕粉，是很多人难以忘怀的味觉记忆。小时候，每当饿了、馋了，从妈妈手里接过盛在小碗里晶莹剔透的藕粉，喝一口绵软爽滑，浑身舒爽，不一会儿，就喝了个底朝天。

家里的老人总说“别看它简单，却能补五脏”。

/吃法一/

可以在做好的藕粉羹上加入各种水果粒

/吃法二/

还可以加入各种爱吃的坚果、干果、麦片

开启元气满满的一天

/吃法三/

喜甜的人撒一把桂花、舀一勺枫树糖浆或红糖一起吃

/吃法四/

藕粉味甘，性平，可以散淤血

加入红枣、枸杞，也是滋阴养颜的佳品

农家手削的藕粉，泡好后粉嫩、软糯，清清甜甜，润得两颊生津！

今天要吃一碗纯正藕粉却很难。市场上买到的多是机器生产，混有马铃薯粉、增稠剂、凝固剂等，甚至还添加香精、色素提色提味，根本没法放心吃。

阿番特意为大家搜寻到这碗藕粉，是由“藕粉国家标准”的制定人易宗初监制，少有地保留了手工刀削工艺，0添加剂、0防腐剂，尝一口，心和胃都温暖起来。

『手削纯藕粉』

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养胃润燥、补血美颜

甜香如荷，一口化开的温润绵糯

纯天然的手工刀削藕粉，必须形如霜雪、白若鹅毛，自清朝起便是御膳贡品。

自古有言“女子三日不断藕”，纯藕粉不仅好吃，更养人，尤其是对血瘀体质、经期后要养气血的女性特别有用。

△ 机器生产的藕粉，高温处理后营养大量流失，口感也如沙子般粗糙带有颗粒感

不混入任何的木薯粉、土豆粉，喝一碗就等于普通藕粉三碗的营养。

△ 藕淀粉含量达到50%才是真正的纯藕粉，而井意藕粉的藕淀粉颗粒含量就高达85%

手工刀削保留藕的最大营养，藕粉富含铁元素和维生素B，对女生尤其好，十分养胃润燥，补血养颜。

孕妇、小孩、老人都适合吃

纯天然、0糖、0添加

做好的藕粉，开袋就有淡淡的莲藕清香。藕粉因为纯度高，富含铁元素，接触空气极易氧化，颜色会由白渐渐转为微红，晶莹剔透的，像琥珀一样。

低脂、低热量、纯天然的藕粉，自然讨得了很多爱养生、又爱甜食的女生的欢心。

因为没有添加糖，冲泡好以后的藕羹除了藕香没有味道，喜淡的人可以直接吃。

纯天然，不添加任何糖、香精、防腐剂和增稠剂，孕妇和小孩能安心食用，血糖异常者也能放心食用。

△ 孕妇、老人、体质虚弱的病人食用，易消化吸收、营养饱腹。小孩当辅食，保护肠胃，增强免疫力

满满一罐500g，每次冲泡10到15克，可以吃足一个月，性价比非常高！

任生活再忙，也要吃好。慢慢泡开一碗藕粉，当手握一碗晶莹剔透的藕粉，轻轻抿一口那细滑的清甜，从喉咙口淌过，满满的都是鲜藕最自然的味道。

△ 冲泡小tips：先用适量的凉开水调匀。然后倒入沸水搅拌（注意不要低于95℃），适量加入红糖和桂花调味即可。

冲泡要讲究方法，谨记必须先用凉水将粉完全调匀，然后再倒入沸水。浇热水的时候，最好一边浇一边搅拌，这样做出的藕粉细腻均匀，晶莹剔透。

关于水量多少的问题，大家可以根据自己的喜好冲调，或稠或稀都好吃！

『手削纯藕粉』

精选当季原生态绿色9孔莲藕

传统手工刀削

0添加、0防腐、0糖

100%纯天然

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美家上新价：￥68/罐

暖血养脾胃

孕妇和宝宝都能放心享用 ♥

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今天的内容先分享到这里了，读完本文《「藕粉的作用与功效血糖高能喝吗」在家吃素啊｜暖血养胃的“藕粉”，别看它简单，却能补五脏》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。

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