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(身高体重计算器)标准体重怎样算

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最佳答案标准体重怎样算

标准体重怎样算,很多人不知道好身材的标准是什么,其实主要还要看比例,那么体重的标准呢,不同性别不同年龄不同身高都有不一样的标准体重,以下分享标准体重怎样算。

标准体重怎样算1

标准体重计算公式:

男性=(身高cm-80)×70%;

女性=(身高cm-70)×60%;

BMI指数计算公式: BMI = 体重 ÷ 身高2;

所谓的标题体重,就是指在人体在健康状态下合理范围内的体重与身高比,而这个标准体重指数也是国际医疗组织、体检机构来衡量人体胖瘦与健康的标准之一。

一胖百病来,身体太瘦或者太胖都是不正常的,太瘦就会出现营养不良,太胖就会出现“三高”,过胖和过瘦还会降低的身体的美感。

标准体重计算公式又称为BMI计算公式,一个健康人的正常BMI值范围应该是在:18.5~24之间,而标准体重只是一个相对的概念,并没有一个固定的数值,可以说BMI是一种相当简陋的健康评估方式,因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等,虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具,但对于个体而言并不适合。

由于标准体重(BMI)指数不会考虑男女性别、年龄因素,但是BMI只要超过24就是过重,超过28就是肥胖,然而正常情况下超过35岁的成年人体重应该比青少年重,这属于正常现象。

标准体重计算公式算出的答案只是一个参考标准,如果想要更准确的了解自己的身体肥胖程度,那么还要借助“体脂率计算器”来完成,因为这个计算器是整合了性别、年龄、身高、体重等综合数据算出来的结果,所以更加的科学精准。

不管我们的BMI值或者体重怎么样,我们都应该保持良好的生活以及饮食习惯,毕竟病从口入,多运动才是健康长寿的核心要素。

扩展资料

体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。

体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。

可以参考BMI指数,看自己的体重是否超标,因为每个人的骨骼大小存在差异,单纯的标准体重不一定适合自己,要找到适合自己最佳体重。

标准体重怎样算2

根据世界卫生组织推荐的计算方法:

男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70%

女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60%

评判标准如下表。

根据年龄的不同,标准体重算法为:

年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )

评判标准如图所示。

还有一种简单的算法是:标准体重=自身身高-105,不过这种算法只适用于成年人。

而儿童的身高多少会跟儿童发育的快慢有关,所以也不一定在标准的范围内才是健康的宝宝,希望在爸爸妈妈们悉心照料下健康的成长。

关于标准体重的计算方法有很多种,简单的复杂的国际的通用的,大家仅作参考就好,不管符不符合标准体重都要爱惜身体,保持健康。

标准体重怎样算3

身体比例标准

1、上、下身比例:以肚脐为界.上下身比例应为5比8。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围.应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下.量腰的最细部位.腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位.髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位.臀折线下.大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处.小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围:在足颈的最细部位.足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部.上臂围等于大腿围的'一半。

9、颈围:在颈的中部最细处.颈围与小腿围相等。

10、肩宽:两肩峰之间的距离.肩宽等于胸围的一半减4厘米。

扩展资料

人体即一个人的身体,主要组成部分有头、颈、躯干、双臂及双腿。在一般生物学或医学而言,人体除包括各部分,亦包括呼吸、心血管、神经系统和其他内脏,而每部分皆由细胞构成。

人体表面是皮肤。皮肤下面有肌肉和骨骼。在头部和躯干部,由皮肤、肌肉和骨骼围成为两个大的腔:颅腔和体腔颅腔和脊柱里的椎管相通。

颅腔内有脑,与椎管中的脊髓相连。体腔又由膈分为上下两个腔:上面的叫胸腔,内有心、肺等器官;下面的叫腹腔,腹腔的最下部(即骨盆内的部分)又叫盆腔,腹腔内有胃、肠、肝、肾等器官,盆腔内有膀胱和直肠,女性还有卵巢、子宫等器官。

骨骼结构是人体构造的关键,在外形上决定着人体比例的长短、体形的大小以及各肢体的生长形状。人体约有206块骨,组成人体的支架。

标准体重计算公式

最佳答案女生标准体重公式=(身高-70)x0.6。例如:身高160公分,体重=160-70=90,90x0.6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。

女生的标准体重:

1、骨骼发育正常,身体各部分均匀相称。

2、肤色红润晶莹,充满阳光般的健康色彩与光泽,肌肤有弹性、体态丰满而不肥胖臃肿。

3、眼睛大而有神,五官端正并与脸型配合协调。

4、双肩对称、浑圆,微显瘦削,无缩脖或垂肩之感。

5、脊柱从背视成直线,侧视有正常的体形曲线,肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。

体重指数bmi计算器是什么?

最佳答案是评估身高体重比例的参考指数。它的计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)

BMI指数(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。

BMI值

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。

不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人的阻抗,以推断病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。

成人的BMI数值 体重指数, 男性, 女性 过轻, 低于20, 低于19 适中, 20-25, 19-24 过重, 25-30, 24-29 肥胖, 30-35, 29-34 非常肥胖, 高于35, 高于34 专家指出最理想的体重指数是22,由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。

全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。

由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。

内容参考百度百科-体重身高指数

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