今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊人体经络,以下关于人体经络简单记忆法的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

优质回答提起巧记十二经络最好的方法，大家都知道，有人问有没有窍门记住十二经络的走向及经络名称，另外，还有人想问分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记，你知道这是怎么回事？其实十二条经络怎么快速记忆？下面就一起来看看十二经络简单记忆法有哪些？希望能够帮助到大家！

巧记十二经络最好的方法

记住六个字足矣：太厥少，阳少太考题中看到阴经用前面三个字：太表示太阴、在前；厥表示厥阴、在中；少表示少阴、在后。看到阳经用后三个字：阳表示阳明、在前；少表示少阳、在中；太表示太阳、在后。十二经络最好记的方法3分钟。

十二经脉包含手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴）、手三阳经（手阳明小肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳光经）；

足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），其血气运作位置内至五脏六腑，外达肌表，运营全身，具备提高各五脏六腑作用，调养全身的功效。

十二经脉中的手阳明小肠经和足阳明胃经，均是和肠胃消化道相关的经络，输通这两个位置可健脾开胃，主冶胃肠等消化道症状，如腹涌、腹泻、痢疾等，及其中枢神经系统、呼吸道、呼吸系统一些症状，和咽喉、面脸、口、牙、鼻等人体症状，也有本经络所历经位置之病。

十二经脉中的手厥阴心包经、手少阴具备安神助眠养元精的功效，假如常常性这多处经脉，可养心安神，调养睡眠，令人觉得整天精神焕发，办事有魅力。

巧记十二经络最好的方法：有没有窍门记住十二经络的走向及经络名称

照理随便记记就记得牢了如何熟背12经络。

十二经络简单记忆法？针灸必背歌诀。

第1组：走在外侧，是肺经→大肠经→胃经→脾经

第2组：走在内侧，是→小肠经→经→肾经

第3组：走在中间，是心包经→三焦经→胆经→肝经十二经络怎么记。

这12条经络分成了3个大组，用时辰来防病治病就变得简单了。十二经脉歌诀顺口溜。

肺经、大肠经、胃经、脾经出现不适，最好在早晨或上午与治疗。

、小肠经、经、肾经出现不适，最好在中午或下午与治疗。

心包经、三焦经、胆经、肝经出现不适，最好在晚上与治疗。十二脏腑的官职口诀。

手少阴，足少阴肾经。

手厥阴心包经，足厥阴肝经。十二经脉巧记。

手太阴肺经，足太阴脾经。

手太阳小肠经，足太阳经。

手少阳三焦经，足少阳胆经。

足太阴脾经，手太阴肺经。足阳明胃经，手阳明大肠经。足少阴肾经，手少阴。足太阳经，手太阳小肠经。足厥阴肝经，手厥阴心包经。足少阳胆经，手少阳三焦经。

巧记十二经络最好的方法：分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记

十二经络快速记忆法

十二条经络怎么快速记忆？

手少阴足少阴肾经

手厥阴心包经足厥阴肝经十二经脉循行3D图。

手太阴肺经足太阴脾经三天可以全背完中药的记忆法。

手太阳小肠经足太阳经

手少阳三焦经足少阳胆经

人体十二条经络的走向要怎么才记才容易记住针灸歌顺口溜。

先记大的主要的经络向任督二脉，主肝，胃，大肠，肺的。再记小的多看多背，分次分批反复记忆，相信自己能就一定能一个不落得记住！

就是与十二经络简单记忆法有哪些？相关内容，是关于有没有窍门记住十二经络的走向及经络名称的分享。看完巧记十二经络最好的方法后，希望这对大家有所帮助！

优质回答十二经络又称为“正经”，指人体十二经及其脉络，那么，对于这些经络我们要如何去记忆呢下面我整理了12经络简单 记忆法 ，欢迎大家的阅读!

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12经络简介

十二经络，经络分类名，指十二经及其脉络。《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”

十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)，也称为“正经”。

12经络简单记忆法

一 首先记住，十二经脉为;手三阴经，手三阳经。足三阴经，足三阳经。

二 伸出左手掌 ，掌心朝面 。指尖朝上 ;食指 ，中指，无名指，小指，依次代表手三阴经。手三阳 经，足三阳经，足三阴经。

三 每个手指的三个指节分别代表三条经脉，从指尖往指根数，食指---手太阴肺经《第一指节》，手少阴心经〈第二指节〉,手厥阴心包经〈第三指节〉;中指--手阳明大肠经〈第一指节〉，手太阳小肠经〈第二指节〉，手少阳三焦经〈第三指节〉;无名指--- 足阳明胃经〈第一指节〉，足抬阳膀胱经〈第二指节〉，足少阳胆经〈第三指节〉;小指---足太阴脾经〈第一指节〉，足少阴肾经〈第二指节〉，足蕨阴肝经 〈第三指节〉肝 经。

四 十二经脉的走向次序为;从食指的第一指节到中指的第一指节到无名指第一指节到小指第一指节;再到食指第二指节---到中指第二指节---到无名指第二指节---到小指第二指节;再到食指第三指节---中指第三指节---无名指第三指节---小指第三指节，又到食指第一指

十二经脉走向速记歌

肺大胃脾心小肠

胱肾包焦胆肝连

手起太阴走阳明

两阳相连续两阴

诸阳汇头阴胸腹

阴阳交接手足端

12经络主治病症

肝经

肝脏、眼、生殖器、 神经 、筋膜

肾经

生殖、 泌尿 系统、腰、脑、耳、骨骼系统

脾经

免疫、 内分泌 、 肿瘤 、 结石

肺经

呼吸 系统、甲状腺、皮肤

胃经

胃、乳腺、膝关节

胆经

胆囊、胆道、神经、微血管、呼吸

膀胱经

脊椎、泌尿、生殖系统、关节

大肠经

结肠、直肠、上呼吸道(副鼻窦、咽喉为主) 颜面下部皮肤、口腔

三焦经

淋巴系统、炎症

小肠经

十二指肠、空肠、回肠、肩关节

心包经

心脏、血管

心经

心脏、血管、 大脑 、神志

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优质回答1、手少阴心经，足少阴肾经。手厥阴心包经，足厥阴肝经。手太阴肺经，足太阴脾经。手太阳小肠经，足太阳膀胱经。手少阳三焦经，足少阳胆经。手阳明大肠经，足阳明胃经。

2、12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。记住这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。

优质回答人体有经络经脉上有361个穴位再加上经络之外的穴位，加起来有一千个之多。要全部记住或掌握这些穴位的用途是非常困难的事。下面由我给你带来关于人体穴位快速记忆法，希望对你有帮助!

人体穴位快速记忆法1、针灸腧穴歌

四总穴歌：肚腹三里留，腰背委中求;头项寻列缺，面口合谷收。心胸取内关，小腹三阴谋;酸痛阿是穴救刺水沟。

十六郄穴歌：郗义即孔隙，本属气血集。肺向孔最取，大肠温溜别;胃经是梁丘，脾属地机穴。心则取阴郗，小肠养老列;膀胱金门守，肾向水泉施。心包郄门刺，三焦会宗持;胆郗在外丘，肝经中都是。阳跷跗阳走，阴跷交信期;阳维阳交穴，阴维筑宾知。

下合穴歌：胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

经穴个数：手太阴肺个十一，大肠二十脾二一，胃经四五肾二七，三焦二三胆二四。小肠一九膀六七，心包与心个数九，任二十四督二八。

十五络穴歌：列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠;心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详。胆络光明肝蠡沟，大钟络肾膀飞扬。脾之大络名大包，任络尾翳督长强。

十二背俞穴歌：胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。十六大肠小十七，膀胱俞与十九平。

八脉交会穴：公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同;临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

十二原穴歌：肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太。胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨寻。

十二募穴歌：天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。脾募章门胃中脘，气化三焦石门针;心包募穴何处取胸中膻中觅浅深。

八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼，脉太渊气膻中寻。

六十六穴歌：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵。少冲少府属于心，神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经传。中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言。窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

人体穴位快速记忆法2、常用穴位口诀

中医穴位口诀

足三里

三里在膝下，三寸两筋间。

能除心腹胀，善治胃中寒，

肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，

劳伤形瘦损，气蛊病诸般。

人过三旬后，针灸眼能宽。

取穴当举足，得法不为难。

内庭

内庭足两间，胃脉是阳明。

针治四肢厥，喜静恶闻声，

遍身风瘾疹。伸欠及牙疼，

疟病不思食，针著便惺惺。

曲池

曲池曲肘里，曲著陷中求。

善治肘中痛，偏风手不收，

挽弓开未得，筋缓怎梳头，

喉闭促欲绝，发热竟无休，

遍身风瘾疹，针灸必能瘳

合谷

合谷名虎口，两指歧骨间。

头疼并面肿，疟疾病诸般，

热病汗不出，目视暗漫漫，

齿龋鼻鼽衄，喉禁不能言。

外著量深浅，令人便获安。

委中

委中曲腘里，动脉偃中央。

腰重不能举，沉沉压脊梁，

风痹髀枢痛，病热不能凉，

两膝难伸屈，针下少安康。

承山

承山名鱼腹，月下分肉间。

可治腰背痛，久痔大便难，

脚气膝下肿，战栗腿疼酸，

霍乱转筋急，穴中刺必安。

昆仑

昆仑足外踝，后向足跟寻。

月肿腰尻痛。脚胯痛难禁，

头疼肩背急，气喘上冲心。

双足难行履，动作即呻吟。

要得求安乐。须将穴下针。

环跳

环跳在髀枢，侧身下足舒，

上足曲求得，针得主挛拘，

冷风并湿痹，身体或偏枯，。

呆痴针与灸，用此没疏虞

阳陵

阳陵居膝下，一寸外廉中。

膝腿难伸屈，拘挛似老翁，

欲行行不得，冷痹及偏风。

诚记微微刺，方知最有功.

通里

通里腕侧后，度量一寸中。

善呻并数欠，懊憹及心忪，

实即四肢肿，喉间气难通;

虚则不能语，苦呕痛连胸，

肘膊连臑痛，头腮面颊红。

针入三分妙，神功甚不穷。

列缺

列缺腕侧上，手指头交叉。

主疗偏风患;半身时木麻，

手腕全无力，口禁不开牙。

若能辨补泻，诸病恰如拿。

优质回答学习针灸，经络的学习至关重要，对于初学者来说，穴位的记忆是让人头疼的事!学习讲究方法，才能事半功倍。下面由我给你带来关于人体十二经络快速记忆法，希望对你有帮助!

人体十二经络快速记忆法

足太阳膀胱经穴歌

足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取

还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，yixi膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。

足少阴肾经穴歌

足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直，步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕

手厥阴心包经穴歌

心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。

手少阳三焦经穴歌

少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，液门中渚阳池立，外关支沟会宗逢，三阳络入四渎内，注入天井清冷中，消泺臑会肩髎穴，天髎天牖经翳风，瘛脉颅息角耳门，和髎上行丝竹空。

足少阳胆经穴歌

足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是，风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡，带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎，阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭。

足厥阴肝经穴歌

足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次，五里阴廉上急脉，章门过后期门至。

任脉穴歌

任脉中行二十四，会阴潜伏二阴间，曲骨之前中极在，关元石门气海边，阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂联，紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆端。

督脉穴歌

督脉行脉之中行，二十八穴始长强，腰俞阳关入命门，悬枢脊中中枢长，筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，大椎哑门连风府，脑户强间后顶排，百会前顶通囟会，上星神庭素髎对，水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。

走向

手太阴肺经-->手阳明大肠经-->足阳明胃经-->足太阴脾经;

手少阴心经-->手太阳小肠经-->足太阳膀胱经-->足少阴肾经;

手厥阴心包经-->手少阳三焦经-->足少阳胆经-->足厥阴肝经;手三阳三阴，足三阳三阴。太阴对阳明，少阴对太阳，厥阴对少阳。阴配脏，阳配腑。三个大循环。

经的走向：如果你将双手上举，阳经是从上往下，而阴经是从下往上走。你可以想象为太阳光(阳)从上照下来;地气(阴)从地下升上来。

十二经脉的循行走向：手三阴经从胸向上走手，手三阳经从手向下走头，足三阳经从头向下走足，足三阴经从足向上走腹(胸)。

【二经脉的交接规律：阴经与阳经(互为表里)在手足末端相交，阳经与阳经(同名经)在头面部相交，阴经与阴经在胸部相交。

十二经脉的交接规律：十二经脉的流注是从手太阴肺经开始，阴阳相贯，首尾相接，逐经相传，到肝经为止，从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身，起到濡养的作用。

中医针灸穴位速记歌诀

头面颈项部病症- 面口针合谷，眩晕配太冲;风池清头目，颞痛太阳攻。

鼻塞迎香穴，印堂眉额中;目疾睛明取，承泣球后同。

牙关面颊症，下关与翳风;口眼歪斜疾，颊车地仓从。

阳白羽四白，面痛治亦同;牙痛咽喉痛，合谷透劳宫。

落枕成斜颈，外关或悬钟;急性项背强，均可取人中。

耳聋取耳穴，耳门透听宫;中渚外关配，哑门与翳风。

廉泉主喉舌，治哑先治聋;新穴供选用，听会及聋中。

胸腹部病症

心胸内关取，肚腹三里求;胃痛刺中脘，天枢治脐周。

下腹三阴交，关元气海由;中极阴陵伍，能导尿潴留。

泌尿生殖症，上穴一般优;胁痛刺夹脊，阳陵与支沟。

腹痛背俞穴，夹脊相应投;若遇阑尾炎，阑尾穴针留。

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