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男人必吃的八款补肾壮阳粥

壮阳补肾粥1:枸杞子猪肚粥

枸杞10克,猪肾一个,梗米100克,姜蒜食用盐少量,同熬成粥。有利肾阳不足、温补肾阳、锁精强腰的功效,适用肾虚肌肉劳损,阳阴俱亏引发的腰脊疼痛、腰酸腿软、腿足痿弱、耳鸣头晕等。

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