我们了解，大枣具备健脾胃、抗氧化性、还能养肝扛癌的作用，是近些年大家健康养生常见的食物，而纯蜂蜜则有润肺滋补养生、养肺的作用，将二者开展熬料结合便可将分别的作用和营养成分足以反映，今日我们给大伙儿强烈推荐的是干红枣蜂蜜茶的泡浸，能够将二种食物的作用足以充分发挥，且实际操作便捷。

制做原材料：大枣、纯蜂蜜。

泡浸方式：

1、大枣一碗用小水泡两个小时，清洗削皮。

2、削皮大枣放电饭煲里加二倍的水，用做饭档煮，见到锅内的水基本挥发完，大枣软烂时关闭电源。

3、用压紫薯泥的压子损坏放凉。

4、将红枣泥装进干净的玻璃瓶里，添加和红枣泥一样份量的纯蜂蜜，搅拌均匀，放进电冰箱中冷冻就可以。

5、喝时加入适量纯蜂蜜大枣，用温开水调均匀食用就可以，也能用过滤装置将红枣皮等残渣滤净食用。沸水会毁坏纯蜂蜜中的营养元素，因此用温开水冲调纯蜂蜜。

从以上的详细介绍我们能够了解干红枣纯蜂蜜茶叶茶的泡浸方式，以便便捷平时的冲调，能够先将大枣开展熬顿和损坏，做成红枣泥，后与纯蜂蜜拌和结合，需要食用的情况下能够随时随地开展温开水冲调，防止应用沸水，该茶常食用还可以用以预防消化道、中枢神经系统病症，也有美容护肤作用。

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