粥是很多人最喜欢，粥的做法也是非常简单，因此 在对粥制做的情况下，全是不可以随便的开展，不然对本身各层面，全是拥有一些影响，尤其是在食物配搭上，也是要把握一些方法，那样促使粥的微量元素丰富多彩，对身体各层面拥有非常好改进，那紫菜蛋花汤的简单做法都有什么。

紫菜蛋花汤的简单做法都有什么呢，那样粥在制做上也是非常简单，并且那样粥在吃的情况下，对身体蛋白、发热量的补充全是拥有非常好协助，因此 对那样粥挑选，能够安心开展。

紫菜蛋花汤的简单做法：

原材料：稻米小半碗，猪瘦肉50克，松花蛋1个，生姜片3片，油，盐

作法：

1.约小半碗米清洗干净后，得用半汤勺的油、半勺子的盐(我的是咸猪瘦肉，假如你用鲜猪瘦肉得话，腌米的盐能够放1勺)翻拌，腌最少三十分钟，油会在熬粥的全过程中蒸发，令米绵烂，因此 并不油腻感的

2.猪瘦肉提早腌成腊肉：猪瘦肉切条后，放1汤勺的盐，1勺子的油腌渍，至少腌一个夜里

3.水开后，添加腌渍的米和腊肉，大火烧开后转文火，煮1个钟头就可以煮成一锅柔软的粥。如今冬季了，就无需放电冰箱，假如夏季能够等粥制冷后放电冰箱里

4.第二天早晨，把松花蛋剁碎，把昨天晚上煲好的腊肉粥再次烧开，放入碎松花蛋，再煮半小时，撒上葱段，就可以吃上咸香香气扑鼻的咸猪瘦肉皮蛋瘦肉粥了

5.那样煮出去的粥无须下盐，好味，并且去火，非常容易消化吸收。放一个瓷制的小汤勺在底锅与粥同煮，水沸腾全过程中，小汤勺也被推动，能够避免粥煮糊底，还能够协助粥迅速地柔软

根据以上详细介绍，对紫菜蛋花汤的简单做法也是拥有一些掌握，因此 在对那样粥制做的情况下，全是要留意要依照以上方式 开展，但留意的是，在熟度上一定要把握好，那样促使粥的口味和各层面，才会更为丰富多彩，有利于身体健康。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除