红豆薏米水是近些年较为爆销的一道去湿气健康饮品，不但除湿气. 还能养颜美容、抵抗肥胖症，那麼，红豆薏米水冷喝热喝?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!下边来了解一下红豆薏米水喝凉的還是热的好。

红豆薏米水冷喝热喝

红豆薏米水建议喝热的，由于张仲景觉得痰浊病的治疗标准为“病痰浊者，当以温药和之”，指的是痰浊水液等阴邪理应应用湿热特性的药品来医治，由于阳能温化水液湿痰，而热的红豆薏米水更具有湿热之性，加上痰湿体质者大多数脾肾阳虚，热的红豆薏米水对消化道刺激性也较为小。综上所述，红豆薏米水不建议喝凉的。

喝红豆薏米水去湿气常见问题

1、红豆薏仁去湿气并不宜每一个人，红豆薏仁去湿气主要是对于湿热体质的，寒湿的舌头颜色是红的，舌苔发白黄黄的很厚，即使你是湿热体质，红豆薏仁也只有短期内服食，长期服食务必添加其他的中药材搭配，要不然也得不偿失。殊不知假如你是其他类型的寒湿，例如肝胆湿热造成的脾湿、或脾阳虚型的湿重，薏米红豆就有心无力了，可能还会继续帮倒忙。

2、薏仁米但是小寒的东西，各代中医是用于看病的。薏仁米的利下功效十分强，破血破气的功效也很强，孕妇、女人来例假时肯定不能用的。

熬红豆薏米水常见问题

1、生薏米寒性，炮制薏仁米的目地是为缓解薏仁米的寒凉使其更平静，更有益于胃肠的消化吸收。假如立即服用则会伤脾，脾是承担消化吸收水液的，脾伤了则水液更为蒸发不出去，服用反倒会造成体内湿气更重。

2、紅豆要分辨。中医学里的紅豆，指的是红小豆。紅豆养神，红小豆去湿气;从样子上看，紅豆较为圆，红小豆则是长细的。

3、去湿气也要健脾胃。脾虚了体内湿气会重，湿气太重又会造成脾更虚。去湿气的另外一定一定一定不必忘记了健脾胃!在煮红豆薏仁的情况下，还能够再加干桂圆、莲籽、百合花、姜片、红枣、黑豆、大豆等(无需每种都加)，可以做到祛湿健脾的实际效果。自然，要想健脾胃早起早睡，加强锻炼实际效果也是很好的。

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