茶是很多人最喜欢,茶种类比较多,在茶的挑选上,也是能够依据自身的钟爱开展,但是在饮茶的情况下,也是要留意要适当挑选,尤其是对一些黄菊花茶、西湖龙井茶全是要适当挑选,过多的喝对身体各层面,也是拥有 一些危害,那菊花柠檬茶怎样呢,这种茶也是很多人钟爱喝的。
对菊花柠檬茶如何呢,那样茶在喝的情况下,全是拥有 与众不同的口味,因此对这种茶挑选,也是能够安心开展,它对补充身体维他命、提升人体免疫力,实际效果很非常好。
菊花柠檬茶:
柠檬红茶不但减肥,并且含有维他命C,对维持皮肤支撑力和延展性十分合理。黄菊花茶、荷叶茶能消暑、清肠排毒、补水保湿,绿茶叶、小青柑、西湖龙井茶也无失最好是的挑选。喝柠檬红茶也有减肥瘦身的作用,并且胃肠也顺畅了。
黄菊花柠檬蜂蜜饮
原材料:干菊花4至5朵,青柠檬4片,纯蜂蜜5汤勺,开水800ML(大概2大杯)。
作法:
1、原材料:干菊花,青柠檬,纯蜂蜜。
2、将干菊花清洗一下,放到壶内,引入开水。
3、泡到黄菊花出味,沸水变温。
4、青柠檬切成片。
5、往变温的黄菊花茶里添加4片干柠檬片和5汤勺纯蜂蜜,搅拌均匀。
6、整壶黄菊花柠檬蜂蜜茶放进冷藏室变冻,喝前添加冰块儿4至5片。
小技巧
1、干柠檬片和纯蜂蜜必须待水变温时添加,要不然会毁坏维他命和一些有效的成分。
2、青柠檬一次不必加过多,多了会影响味儿。
3、此健康饮品需冷冻和添加冰块儿喝实际效果更优。
根据以上详细介绍,对菊花柠檬茶也是拥有 非常好掌握,在对这种茶挑选的情况下,全是能够安心开展,它对均衡身体各层面,全是拥有 非常好协助,但是要留意的是,这种茶喝的全过程中,假如觉得不适感,也是要马上终止挑选。
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