榨豆浆为何选大豆??这是由于在其中含40%蛋白,含有人体脂肪达到25%,有很高的营养成分和出浆率。
而绿豆却归属于高淀粉类食物黄豆。它带有50%-60%的木薯淀粉,而蛋白和人体脂肪较少,能制成粉絲、红豆沙和各种各样小甜点,但做豆浆就不好。以便填补这一缺陷,能够 把绿豆、紅豆等跟大豆一起做豆浆。那样既提升了人体脂肪和蛋白,又做到了营养元素互相补充,更有利于身心健康。
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榨豆浆为何选大豆??这是由于在其中含40%蛋白,含有人体脂肪达到25%,有很高的营养成分和出浆率。
而绿豆却归属于高淀粉类食物黄豆。它带有50%-60%的木薯淀粉,而蛋白和人体脂肪较少,能制成粉絲、红豆沙和各种各样小甜点,但做豆浆就不好。以便填补这一缺陷,能够 把绿豆、紅豆等跟大豆一起做豆浆。那样既提升了人体脂肪和蛋白,又做到了营养元素互相补充,更有利于身心健康。
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