今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊吃柿子有什么好处和坏处,以下观点希望能帮助到您。

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宝宝能吃柿子吗

宝宝可以吃柿子，柿子含有丰富的维生素C和蛋白质、胡萝卜素等物质，能郑御没增强宝宝的体质，促进宝宝的生长发育。但柿子不好消化，需等宝宝满6个月以后适当的吃点柿子泥。

注意：缺铁性贫血的小宝宝不能吃柿子，会妨碍铁的吸收。

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柿子的营养价值

柿子汁多味甘，是一种物美价廉的水果，每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等物质，其矿物质含量超过苹果、梨、桃等水果，有清热、喊纳润肺、生津止渴、镇咳、祛痰的功效。柿子皮薄色鲜，味道甜美，是宝宝非常喜爱的的水果，如果宝宝有肺热咳嗽，或大便干燥，食用一些柿子有助于改善症状。

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宝宝吃柿子的好处

促进发育

柿子营养丰富、香甜可口，其中含糖15%、蛋白质1.36%、脂肪0.57%,还有粗纤维、胡萝卜素，多种微量元素和维生素、无机盐等等，特别是富含的维生素C比一般水果高1-2倍，可以促进孩子的新陈代谢，促进发育。

润肠通便

柿子中含有一种水溶性的膳食纤维，有着良好的润肠通便的作用，有利于保持宝宝肠道内正常菌群的生长。

润肺化痰

柿子具有清热去燥、润肺化痰的作用，如宝宝有肺热咳嗽的症状食用柿子能有效的改善。

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宝宝吃柿子注意事项

需满足够月拆空龄

宝宝吃柿子需等宝宝添加辅食之后才可以吃，月龄至少要6个月以后的宝宝，否则宝宝月份过小，会影响宝宝身体发育，刺激宝宝肠胃，给宝宝身体造成不适。

注意食用方式

6个月的宝宝吃柿子需要煮一下并且研磨成泥状，6个月以后的宝宝不能单纯的依靠月龄来判断宝宝吃柿子的方法，要根据宝宝实际的咀嚼能力，等宝宝咀嚼能力可以吞咽下块状的食物时才可以让宝宝直接食用柿子。

不空腹食用

宝宝不宜空腹吃柿子，空腹时胃酸分泌过多，会与柿子中的红鞣质起反应引起结石。

需吃熟柿子

妈妈们在购买柿子时要挑选熟透了的，生柿子坚决不能让宝宝吃，要选择肉软、红透的，最好选择当地的大棚柿子，这样不会有催生剂。同时要注意宝宝吃柿子不能过量。

不吃柿子皮

小宝宝吃柿子时不要吃柿子皮，柿子皮容易卡在嗓子里面，造成呕吐，且柿子皮上的农药很难洗干净，宝宝吃进肚子里面会产生一些负面影响，妈妈们最好拿开水烫一下，这样容易扒皮。

不与红薯同食

宝宝吃柿子不能与红薯共吃，红薯中的粗纤维会刺激胃酸的产生，间接的导致结石的生成。

注音：柿子也不能与酸性食物同食，易得结石。

答柿子的营养价值比较高雹吵枯，适当的吃一些柿子，有效提高人体免疫力，小孩子在成长的过程中，也可以选择使用适当的吃些柿子的方法来进行调理，那么，我们现在就一起来看一看一岁半的宝宝可以吃柿子吗？

一岁多的小宝宝最好不要吃柿子，平时应该多吃些容易消化的食物，吃了柿子之后也可能会引起肠胃功能紊乱，或者消化不良的症状，有可能会导致孩子出现了腹部疼痛的现象，所以小孩子在成长的过程中应该多吃些温补的食品。

柿子是一种比源洞较常见的水果，而且营养价值是非常高的，平时少吃些柿子对健康比较好，但是一岁半的小宝宝由于年碰唤龄比较小，肠胃功能比较弱，经常吃柿子之类的凉性的食物，都可能会引起消化不良的危害。

小孩子平时应该多吃些应季的蔬菜和水果，对人健康也是非常好的，一岁半的孩子可以适当吃一些辅食，但是最好不要吃太凉的食物，不要吃柿子，可能会引起明显的消化不良的危害。

小孩子在成长的过程中，最好应该多注意身体护理和食疗养生，适当吃些柿子对健康是非常好的，一岁半的小宝宝最好不要吃柿子，平时可以适当吃些苹果或者香蕉。

答每到秋天，柿子就开始上市了，中秋节的晚上，每家的桌子都会摆上几个柿子。秋天，总是需要多吃点水果的，但做耐渣是我们大家都知道，柿子寒性很大。所以1岁小孩能吃柿子吗柿子是一种纤维素很多的水果，能够调节肠道，1岁小孩是可以适当吃点柿子的。

1岁小孩能吃柿子吗

1岁小孩能吃柿子吗一岁宝宝只能吃少许量的柿子。一般情况下，未满6个月的宝宝是不能吃柿子的，因为会刺激到尚未发育好的肠胃;6个月之后就可以稍微吃一点，但是需要将柿子磨成泥状的;之后宝宝再大一点的时候，可根据宝宝的综合情况看宝宝能否直接进食柿子。

值得注意的是，千万不要空腹喂宝宝柿子，因为人处于空腹时会分泌过多的胃酸，而柿子是不能喝酸性食物同食的，容易生成结石。同时每次给宝宝吃的量一定要控制好，在选择柿子时一定要选择熟透了的，不熟的柿子很涩，不仅不好吃，对牙齿还不好。

1岁小孩能吃柿子吗 吃柿子有什么好处

吃柿子的三大好处：

1.柿子铁元素很丰富。吃柿子可以刺激人体的血红蛋白亩茄可以很好的合成铁元素。非常适用于贫血及需要补血的人。

2.柿子不仅营养价值高，并且还可以达到清热解毒，预防很多的疾病的疗效，比如说对降低血压，痔疮，便秘都有很好的效果。

3.柿子还含有很丰富的碘元素。这可以很好的预防甲状腺增大的发生。除此之外，柿子还具有清热润燥，化痰止咳的功效，可以很好的解决经常会出现口干难受的症状。吃柿子的妙处虽多，但切记不要盲目的吃。吃完柿子不可以吃酸的东西，最好也是不要吃没有成熟的柿子。

柿子还可以做成纯悄柿子饼、柿子汤、木须柿子等等类似的美味佳肴。1岁小孩能吃柿子吗如果各位妈妈们不放心给宝宝吃柿子，那就可以将柿子做成佳肴，让宝宝变相的吸收柿子的营养。给宝宝吃柿子的时候，要将柿子皮去掉，否则极易卡在宝宝的嗓子里。

从上文内容中，大家可以学到很多关于吃柿子有什么好处和坏处的信息。了解完这些知识和信息，窝牛号希望你能更进一步了解它。

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